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...沙田柚皮的话，那就更好了，柚皮更厚、香气也更浓，那可是难得的好材料。有了柚子皮，先削去青黄的表皮，这层表皮硬且涩，不能
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...、化痰止咳，有助于治疗呼吸道急慢性感染及消化不良。可是，父母经常会误认为吃得越多越好，然而柑橘如果吃得过多，就会使体内的胡萝卜素含量骤增，从而引发胡萝卜
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...天气炎热，大家是不是跟我一样总想来几口饮料降降暑，可是碳酸饮料的热量实在太大了，这个时候大家可以用水果醋来代替碳酸饮料，美味又消脂哦。下面我就教大家几种自制水果醋的做法，一起来看看吧。柠檬果醋选择新鲜...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...是能量的主要来源。因此“脾胃为后天之本”这句，说的可是一点也不假。接下来要为你介绍健脾益胃又可以变漂亮的黄色食物。菊花茶可消除
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...生巾是女性必备的物品之一，它对于生理期的女性朋友们可是不可或缺的好帮手，不过，如果我们不能正确选择和使用卫生巾，它也会变成伤害女性健康的杀手，因为卫生巾使用不当会给大家带来如下危害。卫生巾使用不当的危...
栏目:女性 作者:祝由网
备孕女性总是特别的敏感，希望自己尽快怀上宝宝。可是，因为这种过度的焦急与关注反而会引起生理激素水平的一些变化，反而影响正常受孕哦。来看看这四种错误的心理是如何影响受孕的，备孕中的女性要赶紧避开他们哦。...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...暧昧的话题。于是我发了次脾气，他也保证再也不会了。可是前段时间，他去同事家吃酒。第二天下班回家后他自己告诉我，他当天喝多了晚上1点才回上班的寝室。昨天我去他上班
栏目:诸子百家 作者:网络
最近天气越来越好，可是有些人的状态却没有随着天气“转暖”。中医专家介绍，如果心悸、失眠等这种状况持续一段时间，您可能不知不觉地已经成为都市“亚健康一族”的成员了。30-45岁是亚健康年龄亚健康是一种介于健康...
栏目:健康生活 作者:祝由网
现在正是春眠不觉晓的时候，可是平时上班要早起，早上想要好好地睡个懒觉，只好趁着周末了。印象中，赖床，躺在床上的时间多了，对身体会有害处，远的不说，显而易觉的有肌肉酸痛、头晕昏沉、肥胖、肠胃不适等。不过...
栏目:健康生活 作者:佚名
...不多，因为觉得吃新鲜的最好，前两天买了一些金针菇，可是因为有事就没有吃，一直放在冰箱里，今天会来我估计金针菇已经坏了，但是我发现金针菇并没有坏，而且还是很新鲜，奇怪的是我发现金针菇居
栏目:健康生活 作者:佚名