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1、加强锻炼在办公桌旁有多种简单的健身运动可以尝试，稍微做几分钟就可能缓解压力、放松肌肉、恢复体力，如简单的瑜伽动作，都会使注意力集中，情绪缓和。2、选择正确坐姿不良坐姿容易造成肌肉酸痛。选择正常的坐姿...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
星座解析 ·天秤座很多人觉得天秤在生活中很随性，是一个特别乐观的人。但实际上，天秤很容易陷入低迷的状态，因为他善于隐藏那些坏情绪，但他不知道如何解决，也不知道如何表达，只能任由负面的情绪不断积压，直到某...
栏目:天秤座 作者:佚名
喝茶是中国人的一种养生的方式，茶的种类不同，养生的功效也是有所区别的，看你喜欢喝哪一类的茶，有半发酵的，还有发酵的茶，黑茶大家都喝过吗，今天就来说说它的保存和注意事项吧。黑茶怎么保存其一：忌日晒茶叶出...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
植物可以产生氧气净化空气，并且眼睛疲劳时看绿色植物可以缓解疲劳，在传统命理中认为一些植物还可以招来财运，很多人喜欢在客厅摆放植物来美化客厅，有哪些植物可以招来财运呢？一、常春藤常春藤是最理想的室内外垂...
栏目:家居风水 作者:大道家园
预防老年人失眠的方法一、尽量不用安眠药：老年人一旦出现失眠，先不要急于用药，不妨先找找失眠的原因。若是由于无所事事，入睡过早引起的早醒，则稍微 晚点睡觉，若是白天小睡过多影响夜间睡眠，则可在白天做些力...
栏目:中医健康 作者:中医世家
【拼音】shi zhi jiao bei ying gai zen me zuo de cheng yu jie long失之交臂是形容当面错过，你们会用失之交臂这个成语来做接龙吗?接下来请欣赏小编给大家带来的失之交臂的成语接龙相关内容
栏目:成语 作者:学习传统
举手投足
栏目:猜谜 作者:国学梦
口腔溃疡相信大家都不陌生，尤其是最近一段时间，天气逐渐变得越来越炎热。因此口腔和肠道问题成为了很多朋友共同关注的问题。其实出现口腔溃疡也建议您不要过度着急和焦虑，即使您什么也不做，它也会很快消失。另外...
栏目:健康综合 作者:祝由网
赖床，是拥有好睡眠好身体的养生之道。晨醒不起，过去人们常斥之为“睡懒觉”，而现在，医学家们则称其是“养生之道”。这种养生之道主要适用于中老年人。医学专家告诫人们，清晨是最容易发生心脑血管病的“魔鬼时间...
栏目:健康综合 作者:祝由网
产前见红是许多妈妈都不愿意看到的情形，当出现这类情况的时候很有可能是胎盘出现了问题，不过它也意味着另一种情形，即由于临产造成的子宫壁变薄。这类情形属于正常现象，为了确保安全，最好的办法就是去医院检查。...
栏目:女性 作者:关爱女性健康