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...作而成的茶。它有催眠、镇静、安神、提高免疫力、治疗失眠和焦虑的功效。它还可以提高身体的抗氧化能力和降低血压。沉香茶具有清香的特点，不仅可以舒缓疲惫和焦虑，还可以促进身体健康。
栏目:茶常识 作者:茶百科
...血压、减肥瘦身等作用。但过量饮用六安瓜片可能会导致失眠、心悸、口干、尿频等
栏目:茶常识 作者:品茶
...健脾养胃、安神、抗癌的功效,对体虚乏力、消化不良、失眠、胃与
栏目:女性 作者:佚名
...睡觉时会磨牙？是否经历过身边的人打鼾说梦话把你吵到失眠？是否很容易踢被子半夜被冷醒……这些让人觉得无奈的睡觉恶习你了解多少？睡觉恶习排行NO1：打鼾打鼾的人睡眠确实比较深沉，比较踏实。一般人和打鼾的人夜间
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...躁、神志不宁精神恍惚、多呵欠、喜悲伤欲哭，及心悸、失眠、自汗。海带绿豆粥
栏目:饮食营养 作者:佚名
...肺火症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。疗法：猪肝1付
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...、腰痛、口干、易紧张激动，情绪复杂多变、性情急躁、失眠健忘、皮肤发麻发痒，甚至是
栏目:老人 作者:祝由网
...年期男人多表现出精神、神经方面的症状，如烦躁易怒、失眠头痛、记忆力减退、心血管功能不稳定等。因此要多吃一些改善神经系统和心血管疾患的食物，如：羊心、猪心、山药、大枣、龙眼、桑葚、茯苓饼、参枣饭、核桃仁...
栏目:老人 作者:祝由网
...何预防更年期发胖1、注意饮食营养对于更年期有头昏、失眠、情绪不稳定等症状的人，要选择富含B族维生素的食物，如粗粮（小米、麦片）、豆类和瘦肉、牛奶。牛奶中含有的色氨酸，有镇静安眠功效；绿叶菜、水果含有丰富...
栏目:老人 作者:佚名