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...季霜降前，将菊花采摘去蒂，烘干或蒸后晒干，或阴干，然后磨粉备用。先以粳米100ml，加水如常法煮粥，待粥将成时，调入菊花末10-15g，稍煮一、二沸即可。三、银耳莲
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...中我们食用百香果最为常见的方法。选择新鲜的百香果，然后对半切块，取出中间的部分直接服用就可以了。很多人问小编，百香果里面的籽是否可以服用，事实上这种籽含有大量的高级蛋
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...的盖子盖上，焖上2-3分钟。4、根据个人口味加入冰糖，然后倒出即可饮用。泡法二材料：
栏目:饮食营养 作者:佚名
...茶：这是比较讲究的置茶方式，将一茶漏斗放在壶口处，然后用茶匙拨茶入壶。4。注水：将烧的水注入壶中，至泡沫溢出壶口。5。倒茶：先提壶沿茶船沿逆行转圈，用意在于刮去壶底
栏目:饮食营养 作者:佚名
...用勺子搅拌，否则西米会粘锅底）3、煮到西米半透明，然后把西米和热水隔开。4、再煮一锅沸水，把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...间洁面后，可取少许橄榄油于掌心，两掌心摩擦至微热，然后用掌心轻轻按摩脸部，之后再用热毛巾敷在脸上，这样既可以有效清洁洁肤以及毛孔内的尘垢，保持毛孔的畅通，还能有效的滋养肌肤，使肌肤保持弹性和光泽。睡前...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
粗盐法：在每天洗澡前，拿出一杯粗盐来，然后弄用热水弄成糊状，要涂在身上达到不 会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再 用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...部乏力。2、搓脚可以缓解老人双腿无力将两手掌搓热，然后用两手掌搓两脚心各100次。此法具有滋肾、降虚
栏目:健康生活 作者:祝由网
...百合洗净，加入两碗清水，大火烧开后转小火煮30分钟，然后加入洗净的带壳鸡蛋，再煮10分钟加入适量冰糖即可食用。功效：莲子能清心安神，百合能清痰火、润肺健脾，鸡
栏目:健康生活 作者:佚名
...现这个情况多是由于高血压引起的。必须及时进行检查，然后进行正规治疗。这种情况需要引起重视，孕妇在怀孕期间因为心脏负荷加重，会出现这种情况的。如果在孕期出现气短的情况
栏目:健康生活 作者:佚名