大约有9,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,326项。（搜索耗时：0.0390秒） [XML]
...红素，加油烹调后更可提升人体对西红柿红素的吸收率，有助于发挥西红柿红素抗氧化、抗老化的功能。材料牛腱肉450克，秋葵200克，削去蒂头，西红柿140克，切块，洋葱100克，切块，太
栏目:秋季食疗 作者:健康管理师
...桃仁），膳食纤维含量18.5克/100克，排名第一，膳食纤维有助于增加饱腹感、减少脂肪吸收，同时膳食纤维热量
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...对人体的伤害。虾皮每500克虾皮的含钙量高达250克，而钙有助于铅的排泄 牛奶——所
栏目:饮食营养 作者:佚名
...护不饱和脂肪酸，使其免于被氧化，在人体内，维生素E有助于延缓衰老、保养皮肤、抗
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...作用。桂圆桂圆具有补脾的作用，多吃不仅可开胃，而且有助于患病之人恢复气血。牛肉牛肉具有安中益气、健养脾胃的功效，适量食用能补充人
栏目:健康生活 作者:佚名
...身体变化，现在正是春天很多的老年人喜欢出来锻炼这样有助于促进身体健康，平时，老年人应该注意自己的生活锻炼方式，要注意晨练的一些事项，不要起的太早，老年人春季锻炼的注意事项须知。老年人春季晨练的注意事项...
栏目:老人 作者:佚名
...疗才适合怀孕；这项检查还可测得红血球的大小（MCV），有助于发现地中海贫血携带者。
栏目:人群养生 作者:佚名
...一些清热下火的食物。我们在生活中食用清热下火的食物有助于我们更好的预防中暑的发生，并且可以去除我们体内
栏目:健康生活 作者:祝由网
...了含植物蛋白质外，也含有多不饱和脂肪酸和膳食纤维，有助于润肠通便。生活中常见的瓜子有葵花籽、西瓜子和南瓜子，味道不一样，营养价值也存在着差异。不同的瓜子有哪些营养？1、西瓜子西瓜子中亚
栏目:健康生活 作者:佚名
...不仅能够排毒，更能够有效地把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢。蒸汗：蒸汗有湿蒸干蒸之分，它能够促进身体的毒素排出，是一种“坐着就能够排毒”的活动，更适合一些“不大愿动
栏目:夏季养生 作者:佚名