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...吃什么食物最补锌呢?下面就为大家介绍一些有效补硒的食疗方：
栏目:健康生活 作者:夕阳红
女孩熬夜后的中医食疗补救措施如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。一、 重视晚睡前的“晚...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
主动脉瘤的危害性极大，要想及时治疗并见到效果，食疗法效果不错。生活中，不少患者选择食用猪肝白菜汤、鲜菊白菜豆腐汤等，症状明显减轻了。 一、猪肝白菜汤a、制作方法1.将猪肝切成薄片，葱切成段，姜切成片，大白...
栏目:健康综合 作者:健康生活
春季健脾祛湿的三个食疗方!山药茨实薏米汤功效：此汤有健脾醒胃、去湿抗疲劳作用，对于脾虚湿重、精神不振者尤宜材料：每次可选用怀山药15克，茨实15克，炒薏米15克，炒扁豆15克，北芪12克，白术10克，猪排骨200克。做法...
栏目:健康生活 作者:祝由网
几种食疗方法胆囊炎最适合胆囊炎疾病是发病率比较高的疾病类型，和饮食有着很大的关系，比如说平时摄入油腻的食物比较多的话会导致胆囊疾病的发生，如果不吃早餐的话也会诱发胆囊炎，下面的这些食疗方法是不错的选择...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...哦。经常熬夜加班的话应该如何去调理的呢，一些养生的食疗方法是不错的选择。下面的这些食疗方法是不错的选择，可以起到很好的保健的作用，大家可以试试。1、雪肌汤做法：一个鲜百合剥
栏目:健康综合 作者:祝由网
猪心枣仁汤猪心1个，酸枣仁、茯苓各15克，远志5克。把猪心切成两半，洗干净，放入净锅内，然后把洗干净的酸枣仁、茯苓、远志一块放入，加入适量水置火上，用大火烧开后撇去浮沫 ，移小火炖至猪心熟透后即成。每日1剂，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
偏方一： 丝瓜250克，猪瘦肉200克。将丝瓜切块，猪瘦肉切片，加水适量煲汤，每日2～3次，用食盐调味，佐膳。功用：有清热利肠、解暑除烦功效，适用于内痔便血初期。功用：每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日两次，有清热解...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
1、茵陈鲜菇粥用料：嫩茵陈叶20克，鲜蘑菇片15克，粳米100克。制法：先将鲜茵陈洗净沥水，鲜蘑菇切薄片，等粳米煮熟后，先把鲜蘑菇放粥内略烫，再加入鲜茵陈叶5分钟后即可，温服。2、香附茯苓山药鸡用料：香附、茯苓各15...
栏目:饮食营养 作者:佚名
一、营养滋补、强筋健骨，增进人体机能。乳鸽蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤，可以润肺明目击，补虚劳，强筋骨...
栏目:饮食营养 作者:祝由网