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夏季来了，要注意防暑降温的工作，每个人的体质不同，如果是需要养生调理的话一定要注意一些方式和方法哦。夏季如何做到防暑降温呢，其实方法有很多，下面就来介绍适合夏季的冬瓜太金汤具有降温去火的作用。原料：冬...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
肩井穴是非常不错的一个穴位，我们通过按摩肩井穴是可以很好的促进健康，而且还可以治疗一些疾病，所以在平时就会经常的按摩肩井穴，这对我们的健康是有帮助的，那么具体肩井穴在什么位置，按摩肩井穴有哪些手法，一...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
现在大家对皮肤健康是非常重视的，在平时我们会选择用各种的方法来帮助大家保护好皮肤健康，大家对于美白养颜是非常重视的，在平时大家除了可以用护肤品来保护皮肤健康，实际上我们还可以试试吃水果来帮助护肤，一起...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
你是否有过皮肤瘙痒的情况呢，皮肤是一个很敏感的部位，如果出现了过敏啊或者是不舒服的情况，一定要注意选择正确的方式和方法去改善一下。那么你知道应该如何止痒的吗，下面的这些小偏方可以帮助你改善这样的问题，...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
夏季是吃苦味食物最好的季节了，你知道哪些食物是苦味的食物吗，夏季吃些苦味的食物可以起到很好的清热解毒的作用和效果，而且还可以有促进食欲的作用，下面的这些苦味食谱适合夏季食用，来看看吧。蒲公英蒲公英性味...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
很多人都不知道应该如何调理咳嗽咳痰的问题，时间长了就会诱发肺炎等等的一些疾病出现。所以一定要注意的是选择一些可以有宣肺化痰的食谱来吃，这样的话可以起到调理的作用，来看看这些食谱的介绍。一、蜜枣扒山药—...
栏目:健康综合 作者:祝由网
很多人都会存在肺部的不适问题，特别是对于经常抽烟的朋友们来说，这时候对肺部的健康影响会更大，所以在平时就需要合理的方法去保护肺部健康才行，那么具体我们可以吃哪些食物宣肺化痰，解决肺部的问题，一起看那看...
栏目:健康综合 作者:祝由网
肝脏健康才能让我们保持一个很平衡的状态，所以人体的五脏都是很重要的器官，大家要注意保护起来，减少一些疾病的侵害。如何保护肝脏?下面的这些具有平肝的家常菜一定要吃，补充营养的同时也可以起到补肝护肝的作用...
栏目:健康综合 作者:祝由网
随着年龄的不断增大，在这时候我们人体就会慢慢的出现一系列的不适情况，血管也同样如此，所以我们在这时候就要注意方法保护血管健康才行，同时还要注意的就是扩张外周血管，那么具体我们应该吃什么食物比较好，一起...
栏目:健康综合 作者:祝由网
肝脏和肾脏都是人体很大的内脏器官，如果不好好保护，注意它们的健康，会出现一些肝肾疾病的发生，比如说肾虚，肝脏损害等等。如何补肝肾?吃一些对肝脏和肾脏好的食物最好，下面的这些食谱可以起到补肝肾的作用，来...
栏目:健康综合 作者:祝由网