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...法需要科学，同时也要适量，否则就会造成不良的后果。之前，很多人说可以喝淡盐水来减肥，那么事实上这个方法有用吗？喝什么可以减肥呢？早上喝淡盐水减肥好吗？经过一夜
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...事物过了水再吃，也有不错的效果呢。原理：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，小肚腩自然就瘦了。TIpS：一
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...当做早餐来经常食用，这样保胎效果就更好呢。做这道粥之前，准妈妈们需要准备一条活的鲤鱼，大约500克左右，以及25克左右的苎麻根，50克左右的糯米，
栏目:女性 作者:佚名
...要注意如生冷食物、冷饮、啤酒等刺激。在采用饮食调养之前，先避免生冷食物、过于油腻食物的刺激。2、改变生活环境夏季湿度大，如果生活环境潮湿、阴暗、闷湿，再加上使用空调，那么只会加重湿气。所以，夏季虽然天...
栏目:夏季养生 作者:健康管理师
...。对于一些人来说，2024年将是爱情绽放的年份。不论你之前经历了多少波折，新的一年总会带来新的机遇。那么，哪些星座在2024年有望邂逅新恋情呢？巨蟹座：安全感与真爱的邂逅巨
栏目:十二星座 作者:佚名
...时候建议使用流动水，清洗后用淡盐水浸泡五分钟。清洗之前不要将草莓蒂摘掉，防止农药残留进入果肉内部。
栏目:健康生活 作者:佚名
...毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。2、流眼泪=肝排毒。随着眼泪流出来的，不仅是坏情绪，还有对身体有害的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...享受生活的同时还越来越关心食物的健康问题，选择食物之前都会考虑其营养丰富与否，还学会了什么食物与什么食物搭配起来吃对身体是最好的，对于电视上或者报纸上报道的某种食品危害人体健康那更是避而远之。但是比起...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
很多女人在睡觉之前都会想吃或者喝点东西，但又惧怕发胖，那有没有一些东西既可以睡前吃又不会发胖的呢?编辑总结了以下食物，非常适合睡前吃，不但不会发胖，还可以让你睡得更好!5种天然的“安眠药”1.香蕉减肥香蕉实...
栏目:健康生活 作者:佚名
...有些地方的小龙虾每天的销量可以说是非常惊人的，但是之前有新闻报道称吃小龙虾会引起肌溶解，这就让很多喜欢吃小龙虾的人望而却步了，而且有人说小龙虾不能吃，那小龙虾导致肌溶解的原因是？小龙虾为什么不能吃？会...
栏目:健康生活 作者:佚名