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...热、咽干、咳嗽痰少等症。2、龙眼鸡蛋汤（粥）龙眼肉50克，鸡蛋1个。洗净用清水煮，15分钟后打入鸡蛋；或加入大米或糯米100克，将以上三
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...中医药膳1、淮山枸杞粥取淮山药10克，枸杞子10克，大米50克。三品共置锅内，加水适量，武火煮沸后，文火慢煮成粥，即可食用。每周3～4餐。偏养肾阴。2、山萸核桃粥取山萸肉30克，核桃肉30克（去皮切碎），粳米60克，白糖...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...皮20克，面粉及调味品适量，做汤食用。③桃仁饼：桃仁50克，鸡内金、陈皮、元胡各2
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...饮用。材料：琵琶果6个，川贝12克，鳄鱼肉400克，猪瘦肉50克，蜜枣3个，生姜3片。烹制：枇杷果撕皮，川贝稍微浸泡。鳄鱼肉在姜酒的沸水中稍滚片刻，蜜枣去核，所有食材共放于一锅，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...天天服用，可预防流行性感冒。银耳西红柿羹用料 银耳50g（野生银耳15g），西红柿100g，冰糖适量。
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
...药膳。肉末卷心菜原料：卷心菜100克、洋葱1/2个，猪绞肉50克，葱、姜末
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。2、鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。3、羊肾1对，肉苁蓉12克
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
柚子肉5瓣，白菜干60克，北芪15克，猪瘦肉250克，诸药共煲汤服食，每日1剂，分两次服。可益气养阴，润肺化痰。百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1剂。核桃仁、冰糖各30克，梨150克，共绞碎，加水煮服。...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...蛋白质含量是0、7%，而碳水化合物含量12%左右，热量只有50-60千卡。柚子所含有的丰富的维生素C、类黄酮等物质，对抗
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...蜂蜜柚子茶制作方法1、所需材料：柚子两个、槐花蜂蜜500g、冰糖50g、盐1勺、清水适量；2、把柚子涂抹上一层盐，刷净干净备用；3、剥下柚子皮，这是柚子祛痰镇咳的精髓所在，把削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右...
栏目:饮食营养 作者:佚名