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...营养物质与膳食纤维，有解渴利尿、促进肠胃消化、缓解便秘的功效，可改善身体困乏、疲惫的状态，有滋润脾胃、解暑散热、抗氧化的作用，合理饮用黑茶，还可以缓解口腔异味，有清新口气、暖胃抗寒的好处。
栏目:功效 作者:品茶
...饮用可起到暖胃抗寒的好处。黑茶的功效与作用：1.缓解便秘春季来
栏目:功效 作者:品茶
...眉属于全发酵茶，其茶性温和，但体质偏热、营养不良、便秘者的人群禁忌饮用；另外金骏眉含有大量咖啡碱及茶多酚，空腹状态、睡觉前禁忌饮用，其次隔夜茶由于长期暴露在空气中易滋生细菌，也禁忌饮用。饮茶禁忌：1.禁...
栏目:禁忌 作者:品茶
...营养丰富，特别适合老年人喝，能够保护视力、缓解老年便秘、补肝益肾，还能够降血压、降低胆固醇，益处多多。决明子食用方法：决
栏目:中药常识 作者:祝由师
鸡血是一种营养价值比较丰富的食物，在生活中一些便秘的人适量的吃一些鸡血，不仅可以帮助达到一个润肠通便的效果，而且还可以帮助排除身体内的毒素，长期生活在粉尘比较多的地方的人们，也可以通过吃一些鸡血来帮助...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...还含有一些膳食纤维，对于一些免疫力低下的人以及一些便秘的人，都是一道很好的缓解疾病的食材，而儿菜的做法也是非常多的，下面我们就来看一看儿菜的做法。1.其实
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...上火的引发的歪症也很多，例如面部长痘痘、口角生疮、便秘或大便干结、鼻腔干热有血丝等等。怀孕本来就是一个十
栏目:健康综合 作者:祝由网
...也是比较烦丰富的，可以有效的促进肠道的蠕动，有缓解便秘的作用，不仅如此，西芹的吃法也是有很多的种类的，比如说凉拌啊，或者是素炒，还可以做馅，味道都不错，它有安神降压的作用。1. 平肝降
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...食物含有的粗纤维素比较多，可以促进肠道的蠕动，缓解便秘。但是吃红薯也是要注意一定的问题的哦，哪些食物不能一起吃下面来了解一下吧
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...经；功效润肺、护心、解毒、利尿消肿；禁忌人群孕妇，便秘者不宜多吃。适宜人群一般人群均可食用。适宜咳嗽痰中带血、贫血、营养不良性水肿、脚气病、神经炎患者多食。（慈菇不宜多食，多食则发肠风痔漏，
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动