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...。秋天是需要进补的季节，但很多人都害怕大量进补导致肥胖，不妨吃点鱼肉，鱼肉脂肪含量低，其中的脂肪酸被证实有降糖、护心
栏目:老人 作者:健康管理师
...害很大，会让人出现消化方面的疾病，而且还会让人变得肥胖，从而增加了很多慢性疾病的风险。为了自己的身体健康
栏目:健康生活 作者:佚名
...环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。2、小米小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...，平均身高体重指数要低于食肉者，素食者比杂食者患上肥胖症的比率明显偏低（9.4%对33.3%）。此外，
栏目:健康生活 作者:祝由网
...有自己想追求的美丽，所以很多人都在减肥，大家都知道肥胖对于身体的影响是很重要的，减肥的话题也一直是人们所关注的我问他。经期减肥怎么做呢?很多的女性都在苦恼这个问题，其实下面的这些食物有一定的效果。1.乳制...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
晚上喝铁观音能改善肥胖，消除油腻，铁观音属于半发酵茶，茶內富含咖啡碱、茶多酚、氨基酸等，晚上饮用可以促进消化，增进肠道蠕动，同时起到促进消化，改善脂肪的好处，但晚上禁忌饮用浓茶，其次在用量上也要多加控...
栏目:功效 作者:品茶
...南瓜的食用人群以及用法搭配吧。适用人群1、尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
春季减肥的饮食注意事项瘦瘦瘦，对于很多肥胖的女性来说，每天关注的话题无非就是瘦额，春天到了，夏天还会远吗?都说春天不减肥，夏天徒伤悲啊。眼看夏天一转眼就要到了，大家还不赶紧瘦下来哦。可是为何每天都在减...
栏目:春季养生 作者:生活常识网
...的功效有哪些？吃哈密瓜有什么好处？吃哈密瓜不会发胖肥胖的导致
栏目:健康生活 作者:佚名
...脂，特别是那些平时喜欢大鱼大肉的人，体型可能会过于肥胖，高血脂患者对脂肪和胆固醇的摄入量必须严重控制，如果血脂偏高的话是很容易引发心血管疾病的，那高血脂晚餐吃什么好？高血脂晚饭适合吃什么菜？1、黄瓜
栏目:健康生活 作者:佚名