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上班族每天对着电脑忙忙碌碌，一直保持同一个姿势，缺乏运动，导致白领身体出现了各种健康问题。面对种种病痛问题，中医有什么缓解方法呢？改变自己的生活方式首先要有规律的作息时间 ，11点之前最好能上床睡觉，白领...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...哦。一瓶矿泉水矿泉水中含有丰富的矿物质哦。所以可以每天给你的身体或者肌肤补充丰富的营养哦。每天一个苹果或者西红柿苹果是水果
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...饮品。蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内
栏目:健康生活 作者:夕阳红
保养皮肤的妙招,日常一般如何保养皮肤一、皮肤每天的保养步骤皮肤每天保养步骤：1.清洁：使用清洁乳、温和地去除化妆、表层油垢和污垢，使皮服保持自然的滋润。2.爽肤：使用化妆棉，沾适量的化妆水、轻轻擦拭皮肤、然...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...在一片山林附近，周围到处都是坟地。童年时期的孟子，每天看到的是送葬的人群和那些复杂的丧葬礼仪。模仿是儿童的天性，孟子就有样学样，学习挖坟、葬礼，每天哭哭啼啼很不吉利。“孝”是儒家思想
栏目:历史探究 作者:历史典故
...45，体重超标，腹部肥胖，糖尿病家族史，心血管疾病和每天静坐时间超6小时。而对于现在的白领来说，久坐更是常有的事。如果每天静坐的时间超过6个小时，那么就必须达到3。5小时以上
栏目:健康生活 作者:祝由网
一、健康生活每天必做的事情有哪些每个人都有自己的生活方式，不过有一些事情是每天必须要做的，这些事情不用花费我们太多时间，却能够让我们拥有一个健康的身体以及良好的生活态度，做好这一些，你会发现自己身体强...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...到他放响屁; <br />3.化验结果为缺钙和铜;<br />4.每天早上起来一睁眼就要吃牛奶,每天临睡前也要喝,好像不喝就睡不着觉一样;<br />5.无便秘症状,但有时一天会拉两次,第二次一般拉得都比较少</p>
栏目:中医科 作者:佩兰
人体每天消耗很多的水分跟营养，所以每天必须多喝水多吃水果，水果本身就有很多的水分跟维生素，水果品种众多，不一样的水果它的营养成分也不一样，葡萄是多数人的喜爱，而且它含有很多的营养成分，它也被酿成葡...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...年人蛋白质的摄入量指出：老年人合适的蛋白质供给量为每天每公斤体重1-1.5克，照此推算，一个老年人每天补充60-70克蛋白质是最佳的。而有长期运动习惯的老年人对蛋白质的需求量会更高些，
栏目:健康生活 作者:佚名