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...子含有丰富的天然水果纤维与维他命C，孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用。2、柚子可以有助于消化、通便，会有效的缓解孕期便秘。3、柚子中含丰富的维生素p，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、心脏病的...
栏目:饮食营养 作者:佚名
化妆品只能对肌肤起到遮盖的作用，并不能彻底根除。那么，该如何祛斑?药膳祛斑是比较靠谱的方法，下面我们就来介绍饮食美白注意事项跟几款美白药膳。 快速美白的方法主要包括以下几点：1、多喝水，少吃油炸食品，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...常见的一种水果，而且蓝莓的营养价值非常的丰富，能够起到很好的美容养颜和缓解眼睛疲劳的作用，但是蓝莓的储存期限是有限的，很多时候我们会将蓝莓制作成蓝莓干果，这样吃起来很能够很好地保留蓝莓的原味，下面一起...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...素的1/10，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。2、预防血栓：蒜苗具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可
栏目:饮食营养 作者:佚名
...有利于大蒜素的生成。生吃杀菌效果好。在加热过程中，起到抗菌作用
栏目:饮食营养 作者:佚名
...注意保养自己的肌肤了，如果肌肤保养得好，自然就可以起到预防衰老的作用。而到了二十五岁之后还不注意对肌肤的保养，那么你可能与同龄人相比，就会显得衰老许多。虽然说起来比较简单，但是做起来就很难了，因为很多...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...比，爬楼梯对瘦腿更有针对性。我们应该怎样爬楼梯才能起到最大的瘦腿效果?爬楼梯减肥法原理介绍爬楼梯是一项健康的有氧运动，它主要的运动部位是大腿，但又能锻炼全身。和
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...癌的几率是相当高的。所以，吸烟的男人应该多吃一些能起到清肺的食物来保养肺癌。那么吸烟男人吃什么可以清肺1、常
栏目:男性 作者:佚名
...误的推拿手法推拿可以大概促进胸部血液以及淋巴循环，起到
栏目:女性 作者:祝由网
...的效果并不受天气影响，无论是阴天还是晴天，针灸都能起到疏通经络、运行气血的作用。其次，由于阴雨天温度较低，
栏目:中医健康 作者:中医推广者