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暑热鼻衄小验方炎热的暑夏，人们易于上火，上火后往往血热近血妄行，引发鼻衄（鼻出血），当发生鼻衄时，可选用下列验方治疗，多能获效。验方1：大黄6克，代赭石30克，川牛膝10克，水煎服，一日2次，每能获效，对肺胃...
栏目:偏方秘方 作者:佚名
降火的食物-蜂蜜甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢！《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水，除了能帮你化解“春燥”之外，还能给你带来一天的甜...
栏目:健康生活 作者:中医世家
女性滋阴吃什么好南瓜南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素b、维生素c和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
美味粥：小米红糖粥原料：小米100克，红糖适量。制作：1、将小米淘洗干净，放入开水锅内，旺火烧开后，转小火煮至粥粘。2、食用时，加入适量红糖搅匀，再煮开，盛入碗内即成。特点：粘糯香甜。小米可健脾胃，补虚损，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
砂仁陈皮鲫鱼汤功效：健脾祛湿材料：砂仁6克、陈皮1/4个、鲫鱼300~400克、芫荽4棵、生姜3片。做法：砂仁打碎；陈皮浸泡去瓤；芫荽洗净；鲫鱼宰净，去鳞、肠杂，置油锅慢火煎至两边微黄。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水25...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
春季有效预防湿疹方法有哪些民以食为天，饮食不仅能为自己充饥，还能吸取其中的微量元素、维生素等，这将会增强人们的抵抗力。湿疹是常见的皮肤疾病，那么对于湿疹这种病，我们可以通过哪些食物来达到预防的效果呢…...
栏目:健康生活 作者:佚名
...内伤嗽血。摘录 : 《症因脉治》卷二养肝护肝的小知识1. 春季护肝小知识春季护肝小知识1.春季养肝常识有哪些 1、春季养肝多吃甘味水果。
栏目:偏方秘方 作者:中医世家
一、 菊槐茶菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。二、菊杞茶菊...
栏目:春季食疗 作者:佚名
第一招：排毒喝花茶。冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节假期，大鱼大肉、辛辣口味，再来一两盅酒，能让整个人都暖暖的。但正因为冬天热性食物吃得过多，到了春天，就必须给自己的肠胃减减负，清肠排毒了。早上喝...
栏目:春季养生 作者:祝由网
维生素A：动物肝脏以及深绿色或红黄色的蔬菜和水果中含有丰富的维生素A，加热处理等有助于提高对其的吸收率。维生素B1：未精制的谷类食物、瘦肉、动物内脏、豆类、种子、坚果等含有丰富的维生素B1，但其含量会随着加工...
栏目:春季养生 作者:生活常识网