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...了对铁元素的吸收率，对治疗缺铁性贫血是很有好处的。第二就是可以很好的保护我们
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...的炎热一天比一天明显。在5月21日，我们也迎来了夏季的第二个节气：小满。小满是一个用农作物生长时令来命名的节气，在小满期间气温会明显增高，我国大部分地区都会进入夏季，同时降水也会逐步增加。那
栏目:季节养生 作者:佚名
小雪是冬季的第二个节气，从每年11月22日或23日开始，到12月7日或8日结束。从这个节气开始，北方开始下雪，但雪下的次数比较少，雪量不大。小雪期间气温继续走低，直接表现就是使我国北方大部分地区的气温逐步达到0℃以...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
雨水节气是春节里面的第二个节气，更是寒潮最为频密的时段，此时湿寒交杂，对人体影响较大，各种流行病也来势汹汹。“雨水”何来？雨水，表示两层意思，一是天气回暖，降水量逐渐增多了，二是在降水形式上，雪渐少了...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...，在家庭中更肩负着重任。所以人们常说更年期是妇女的第二个青春。更年期妇女不应有人到中年万事休的暮年之感，更不要为出现的某些更年期症状而产生恐惧心理，给个人增加不
栏目:老人 作者:祝由网
...的工作业绩、职位升迁、年终奖金息息相关；另一方面，第二年的工作计划和目标需要制订
栏目:女性 作者:健康管理师
...常。雌二醇在女性身体中主要由卵巢产生，对维持女性的第二性征、促进生殖器官的发育、调节月经周期等方面起着至关重要的作用。有助于保持骨骼健康，预防骨质疏松。对心血管系统也有保护作用，有助于维持血
栏目:女性 作者:佚名
...中的含氧量，从而加快血液循环。由此让身体恢复活力。第二招：假梳头
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...四肢无力、头晕脑胀、想吐却吐不出来的滋味没人想经历第二次，可有的人偏偏很容易中暑，这与人的体质、生活习惯，甚至性格有关。中暑的症状先兆中暑症状：高温环境下，出现头痛、头晕、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...内扣。 4、卷心拳 四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节，卷面要平。 5、柳叶
栏目:传统武术 作者:佚名