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...：也许在这个时期你都在被便秘所困扰，要怎么解决呢?每天吃完早饭后一小时内是最佳排便时间，养成在早餐后上厕所排便的习惯;不要吃辛辣的食物，要多吃苹果、萝卜、芹菜等含纤维多的食物;每天适量增加身体活动量，多
栏目:健康生活 作者:佚名
1.做高抬腿运动每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好 的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。爱美的mm们，不想大象腿一直...
栏目:健康生活 作者:佚名
爱美是女人的天性，很多女人每天出门都要化妆护肤，每天脸上堆积的化妆品高达数十种，却不想，这些化妆品中可能包含了上百种化学物质，这么多的化妆品也会阻碍皮肤毛孔和空气的正常接触，时间一长对于皮肤的伤害那是...
栏目:健康生活 作者:佚名
...因此，房子的东方最好有门窗来吸收旺气，东方也是太阳每天升起的方向。如果你每天打开门窗，你可以看到太阳升起，这会给人们一个积极的暗示。整个人充满力量和活力，更容易有奋发图强的动力。繁荣就是繁荣，这也象征...
栏目:风水 作者:大道家园
...陪着你，树上的鸟儿成双对-绿水青山带笑颜，我的头上每天长出一根草-我的心上每天开出一朵花，无毒不丈夫-最毒妇人心，下辈子的誓词-上辈子的诺言，现在有个女孩爱着我-至此
栏目:起名 作者:国学小课堂
...宝盆三个字，将纸放在碗中，再放在家中隐密的脚落，在每天下班回家后把身上不用的零钱丢到碗中，这样持续三个礼拜，然后将零钱拿到银行换新钞，每天带在身上，如此就可以财源滚滚来！2.请貔貅佩戴，貔貅是招财的旺兽...
栏目:风水 作者:大道家园
...要失去约600毫升水分。而且，人在呼吸时也会失去水分，每天仅此就可消耗掉约500毫升水。加上排便失水，一天中人体排出的水分在2500毫升左右。而人们平均每天仅
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。三、健康小常识之早餐要摄取较多的热量，养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以
栏目:女性 作者:中医世家
...也会伤身?专家说，的确不能随便喝，得分体质。吕先生每天上班都对着电脑，办公室光线不好，他觉得近年来视力下降。最近，同事间流行喝花草养生茶，他也跟风买了红枣、枸杞，每天泡来喝，但奇怪的是，他
栏目:健康生活 作者:中医世家
...电】日本一项进行十年、对象九万多人的大型研究发现，每天喝咖啡一至二杯，罹患肝癌的风险较从不饮咖啡者低一半，若每天喝五杯以上咖啡，患肝癌危机更会低76％。但香港医师认为，喝过
栏目:病症研究 作者:倪海厦