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轻松瘦手臂,,,身体局部减肥法一、前后摆摆5分钟瘦手臂法1、跪立，挺直后背，跪立，挺直后背，脊背要直，两腿间分开约一拳宽度。手臂自然下垂，手心向后。2、双臂尽量向后抬起两手向后渐渐抬气，配合短促呼气，手臂向后...
栏目:健康生活 作者:中医世家
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栏目:健康生活 作者:中医世家
“一周瘦十斤”，“天然轻松减肥”……盘点市面上各大药店柜台，打着减肥旗号的非处方药、保健品种类还真不少。很多 女人为了减肥都选择减肥药，但专家表示，服用减肥药要特别谨慎，副作用过大需及时停药。那么，减...
栏目:减肥美容 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名