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4291. 轻松瘦手臂,,,身体局部减肥法(手臂减肥怎样最有效?) [10%]

轻松瘦手臂,,,身体局部减肥法一、前后摆摆5分钟瘦手臂法1、跪立,挺直后背,跪立,挺直后背,脊背要直,两腿间分开约一拳宽度。手臂自然下垂,手心向后。2、双臂尽量向后抬起两手向后渐渐抬气,配合短促呼气,手臂向后...

栏目:健康生活 作者:中医世家

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栏目:健康生活 作者:中医世家

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栏目:健康生活 作者:中医世家

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栏目:健康生活 作者:中医世家

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栏目:健康生活 作者:中医世家

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栏目:健康生活 作者:中医世家

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栏目:健康生活 作者:中医世家

4298. 减肥药副作用多-这4种才算靠谱 [10%]

“一周瘦十斤”,“天然轻松减肥”……盘点市面上各大药店柜台,打着减肥旗号的非处方药、保健品种类还真不少。很多 女人为了减肥都选择减肥药,但专家表示,服用减肥药要特别谨慎,副作用过大需及时停药。那么,减...

栏目:减肥美容 作者:佚名

4299. 冬季减肥养生粥的做法,冬季减肥要注意什么事情 [10%]

一、冬季减肥养生粥如何做1、皮蛋瘦肉粥。皮蛋很香哦。不过一个月最好不要吃超过两次,皮蛋含铅,不可以多吃。皮蛋2个切小块,瘦肉一小碗用盐油腌制一下入味。姜葱少许,切丝。煮之前把米泡半小时,这样煮出来的米容...

栏目:健康生活 作者:佚名

4300. 减肥快速瘦身的小妙招,减肥误区你中招了吗 [10%]

一、按摩6个穴位减肥快瘦大腿之●阴陵泉——二郎腿帮大腿消肿阴陵泉穴是“小腿消肿穴”,经常给予刺激,便可以达到真正的消肿的目的,帮助身体除湿。值得一提的是,你会发现眼袋也在不知不觉中消失了。Where:它就“藏...

栏目:健康生活 作者:佚名