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...的饮食才能获取丰厚的营养。猪肉◆ 营养特点：* 猪肉蛋白质含量低于其他肉类，平均为15％左右。血红素铁含量不及牛羊肉，但比鸡鸭肉多。微量元素含量较为丰富，维生素b1含量在各种肉当中最高，也含有磷脂，对大脑
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...酸奶是一种普通的奶类食物，含有丰富的营养物质，如蛋白质、脂肪、益生菌等，并不含刺激性物质，对机体没有刺激作用。女性经期适量喝酸奶通常不会造成子宫收缩，对经血排出也没有影响，因此
栏目:女性 作者:祝由网
...吃食物枇杷-白萝卜：会破坏维生素C枇杷-海味：会影响蛋白质吸收枇杷-黄瓜：影响消化枇杷-小麦：导致腹痛不能与山药一起吃食物山药+荞麦米：身体不适山药+鹿肉：生涩易便秘山药+黄瓜：黄瓜
栏目:中药常识 作者:小七
孕妇可以吃山楂糖的。山楂糖富含丰富的蛋白质、脂肪、钙、维生素c等营养成分。具有生津开胃、助消化、降血压的作用。但是不可多吃。因为山楂糖有收缩子宫平滑肌的作用，不宜多吃，否则可能诱发流产。
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...存有哪些昆虫可以吃呢？科学家们表示，昆虫体内富含蛋白质、矿物质及维生素等，胆固醇含量又明显少于牛肉及猪肉，民众应当多食用这些有益于人体健康的“虫宴”。但是应注意，一事实上要煮熟或烤透，以免昆
栏目:中药常识 作者:中药材大全
枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。中医认为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。以下介绍两种枇杷的吃法：枇杷膏：原料：枇杷肉500...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...成枇杷水给宝宝喝。枇杷的营养价值营养成分：糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、 果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、
栏目:饮食营养 作者:佚名
...由于柿子含有大量的鞣酸，所以最好不要和富含钙质、蛋白质的食物，如蟹、鱼、海带等
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
柚子含有丰富的蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、B1、B2、C、p和钙、磷、镁、钠等营养成分。中医学认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用。现代医学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...下列老人不宜服人参。1、患有动脉硬化症。人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解，加重血管壁脂质沉积，故有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎者应慎服人参。2
栏目:饮食营养 作者:祝由网