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...生活的磨砺也很重要。那么，哪些日常生活会让你变老，甚至真的缩短寿命呢？看看我们从专业的医学期刊上发现了什么吧。每天超过3小时的久坐这对于办公室一族来说是个坏消息。即使你经常锻炼，长
栏目:上班人群 作者:佚名
...影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至于发生流产。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...盾如果没有及时解决的话，可能矛盾就会越闹越大，最后甚至导致直接分手。这个时候可能想到对方的好之后，就想挽回这段感情。其实挽回感情的方式有很多种，如果用的对的话，那么挽回的成功性就很大，否则可能就永远也...
栏目:诸子百家 作者:网络
...危害，也就有了“低头族”一词。现在的大学生，上班族甚至家庭主妇很多人都是一直抱着手机，低头刷微博，刷朋友圈，抖音等。长期下来对身体的危害是很大的，你们有了解过吗？不要再低头玩手机了。低头玩手机容易出事...
栏目:健康生活 作者:佚名
...但贫血仍是现代人的通病，其中又以女性贫血患者为多，甚至有人说，由于女性每个月月经都会流失一定的血液，因此每个女人都需要补血。广东省中医院总院妇科科主任陈颐告诉祝由编辑，女人的确
栏目:健康生活 作者:祝由网
...要表现为脸色苍白，同时伴随有头晕眼花以及身体疲懒，甚至还有可能出现晕厥的情况。除了以上表现在表面的气虚症状之外，这类型的患者还会出现怕冷、盗汗还有脉象无力，舌苔的颜色也变成了白色的。如果是属于心
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...主要以两侧手指骨潮热性疼痛为特征，患者常有蒸热感，甚至可以在夜间导致无法入睡。骨蒸潮热多由气血不足、肾阴亏损、骨质疏松等因素引起，也可能与年龄增长、饮食不当、生活作息不规
栏目:中医健康 作者:祝由师
...上睡着后大量出汗，额头、鼻尖、脖子、后背上都是汗，甚至连枕头都湿了。专家认为，夏季过后，受营养不足、疾病等因素影响，小儿机体相对处于较虚弱的状态，夜间大量出汗不但会着凉、引发呼吸道感染，还会影响孩子的...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...可惧怕出汗而减少汤汤水水的摄入，否则会影响到哺乳，甚至影响到乳腺的健康。适当增加运动除了服用药物和食
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、
栏目:健康生活 作者:佚名