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1、每晚睡前来吃10个桂圆，可养心安神源，治疗心悸失眠。2、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。3、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...养血安神的功效。主治思虑过度，劳伤心脾，惊悸怔忡，失眠健忘。龙眼肉为无患子科植物，龙眼的假种皮。zhi主要产于广东、dao广西、福建。性味甘，温。归心、专脾经。具属有补益心
栏目:中药常识 作者:小七
...医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用。4、安神桂圆含有丰富的铁元素和钾元素，可以治疗因贫血造
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...血压较高的人士饮用，身体虚弱、脾胃虚寒者，有胃病、失眠症状者不宜过多饮用；熟茶茶气温和，润滑细腻、温胃暖胃、通便利尿、瘦身养颜，适宜所有人群饮用，但是身体实热、易上火者、女性生理期、孕
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...营养的作用，而对大脑组织有着补养的作用，能明显改善失眠、健忘、神疲等症状，有着丰富的食疗功效与作用，是一种有益人体的健康水果。荔枝的营养价值1、荔枝所含丰富的糖分具有补充能量，增加营养的作用，研究
栏目:饮食营养 作者:佚名
...疮疖肿;暑热伤阴，心血暗耗，往往表现为头晕、心悸、失眠、烦躁等不适症状;暑湿重，心阳不振，则易脾虚水肿。盛夏吃红豆有罕见功效红豆(又名赤小豆)性善下行，能清热祛湿，消肿解毒，清心除烦，补血安神。且红豆本身...
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...肠负担加重，其紧张工作的信息不断传向大脑，就会使人失眠、多梦，久而久之，易引起神经衰弱等疾病。中年人如果长期晚餐过饱，反复刺激胰岛素大量分泌，往往会造成胰
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...的一种心理疾病。一般焦虑症患者主要表现为头晕头痛、失眠多梦、脑力疲乏、便秘腹泻等等多种不良现象。因此，怎样治疗焦虑症有效是关键，焦虑症的治疗方法很多，目前中医治疗焦虑症已经成为了治疗焦虑症的主流方法。...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的治疗。2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...有补气安神、止咳平喘的功效，主要用来治疗心神不宁、失眠、惊悸等病症。并不具备任何的壮阳效果，所以男性在服用灵芝之后，并不能改善性功能。但如果出现了上述病症，可以服用。
栏目:中医健康 作者:佚名