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【花生红枣汤】配方： 连衣花生200克，红枣30～50克。制法： 红枣、花生同放锅中加水适量煮至花生烂熟即可。功效： 温补脾肾。用法： 吃红枣、花生，喝汤。【芪枣羊骨粥】配方： 羊骨1000克左右，黄芪30克，大枣10枚，粳米1...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、人参粥组方：人参粉3g，粳米50g，煮粥拌和。功效：益元气、补脾肺、生精安神。人参作为艾滋病免疫调节剂，提高非特异性免疫功能，增加DNA的生物合成。2、白术猪肚粥组方：白术30g，槟榔10g，姜少许三者同煎汁去渣。猪...
栏目:饮食营养 作者:佚名
（1）韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升（糯米酒较佳）。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。另外山药，莲子，芡实，枸杞子，雀肉、雀卵，鹿肉等都分别有强精固肾，养新...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...圆童子鸡原料：公童子鸡1只约1000克，黄芪3～6克，桂圆50克，水发香菇20克，冬笋20克，鲜姜、醋、香油、酱油、盐、味精、料酒各适量，水淀粉少许。做法：1、将鸡处理干净后，放沸水锅中煮至七成熟时捞出（鸡汤留用），剁...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、黑豆柠檬片用黑豆50克，柠檬5片。把黑豆煮熟软，加入柠檬片，即成。用法是每日或隔日食用1次。此款具有养发、护发、美容的功效。2、核桃芝麻糊用核桃仁、黑芝麻各500克，炒熟后捣成细末，混合均匀。用法是每天早、晚...
栏目:饮食营养 作者:佚名
1、山楂红糖水：鲜山楂120克，红糖50克。先把鲜山楂洗净捣碎，然后和红糖一起放进锅内，加入清水500毫升，用中火煎煮30分钟。去渣用器皿装好，饭后饮用。宜隔天服用一次。有消化道溃疡、胃酸过多者或糖尿病者不宜饮此糖...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
头发的生长、退化与休止同时存在，因此常人每日脱发50~100根，但如果每天发脱落的数目比通常要多，可见发稀疏，称为脱发。脱发的原因涉及到遗传、免疫、内分泌、感染、代谢和营养状况，此外人的行为异常、环境因素等也...
栏目:健康综合 作者:佚名
...夏季食品。做法：取绿豆30克、百合30克、薏仁30克、粳米50克，把绿豆洗净去杂质；百合洗净掰瓣；薏米、
栏目:健康生活 作者:佚名
推荐一：山药薏米粥材料：山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克做法：1、先将山药、白苓茯、薏米等都用清水洗干净，并且用清水浸泡30分钟。2、再将所有的材料同清水一起放入锅中用旺火煮开，改文火，然后等粥稠了之...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
推荐一：山药薏米粥材料：山药、白苓茯各30克、薏米50克、芡实15克做法：1、先将山药、白苓茯、薏米等都用清水洗干净，并且用清水浸泡30分钟。2、再将所有的材料同清水一起放入锅中用旺火煮开，改文火，然后等粥稠了之...
栏目:健康生活 作者:健康管理师