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一、枸杞肉丝原料：枸杞子100g、青笋150g、猪瘦肉250g、调料适量。做法：猪瘦肉洗净，切丝、勾芡。青笋洗净，切丝。枸杞子择洗干净。锅中放入植物油，烧熟后下肉丝、笋丝，滑散，烹入料酒，加白糖、食盐、味精炒匀，再下...
栏目:健康生活 作者:祝由网
很多女性会在月经期间有痛经的情况，痛经一旦发作的时候，还会伴随着浑身发冷、抽搐，有的严重者还会有恶心、呕吐等严重的症状。痛经如果不及时改善的话，会影响到女性的正常生育，所以当女性经常存在痛经问题的时候...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
春天一到，万物复苏，百花盛开，可这也是我们肠胃很脆弱的时候了，只要稍微吃的不合适，就会很容易导致女性朋友的腹泻了。腹泻，是让人很头痛的事儿了，不但对女性朋友的工作和生活带来不便，而且，长期这样也会让她...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
减压怎么吃目录减压怎么吃减压食谱推荐减压喝什么好减压的饮食注意事项现在工作节奏很快，竞争越来越大，很多人压力都很大。经常熬夜，晚上的时候，很能入睡。就算睡着了，也容易被惊醒。白天的时候，很容易疲惫，做...
栏目:健康综合 作者:祝由网
韭菜大家大家来说是比较熟悉的，在平时的生活中很多人都是爱吃韭菜的，而且韭菜吃起来对我们健康的确是有好处的，特别对男性朋友们来说，吃韭菜可以很好的帮助促进肾脏健康，不过吃韭菜的时候大家会发现，有时候会有...
栏目:健康综合 作者:祝由网
肾脏的健康是非常关键的，在平时我们必须要注意保护好肾脏才行，如果我们的肾脏出现问题，那么自然就容易导致我们健康受到影响，在平时就容易患上各种各样的疾病，所以对于常见的肾虚问题，我们需要合理方法改善才行...
栏目:健康综合 作者:祝由网
相信我们在生活中经常是会听到某人因为心里紧张考试没有发挥好，与某大学失之交臂或者是失去了某工作等等，所以可见怎么很好的克服考试紧张是非常的重要的，这样才是能够让我们更好的发挥自己的水平，下面就是一起来...
栏目:心理健康 作者:网友上传
情绪消沉是比较常见的一种情况了，一旦我们在生活中遇上一些突发事件，加上自己心里素质不够强大，所以出现消沉的情况也是比较常见的，但是如果我们长时间的处于消沉状态，那么对于我们人体的心理健康和身体的健康都...
栏目:心理健康 作者:网友上传
对睡眠最有帮助的是精神放松。如果实在难以入睡，那就不如干脆起床，做一些能使自己放松的事情。或者可以试着做一些可以让自己困倦的催眠方法。这些都是十分安全且有效的。1、睡不着时睁开眼睛，盯住一个目标，如用...
栏目:健康综合 作者:祝由网
2016-10-14 讯【环球网综合报道】工作时经常碰到电脑死机，总是萌生想要砸电脑的冲动？注意，你产生“技术愤怒”了。据英国《每日邮报》10月12日报道，一项新的研究显示，数百万计的美国人一生当中至少经历4万次技术故障...
栏目:心理健康 作者:夕阳红