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首先，停止贴标签（对号入座）、自我夸大、强化症状。于焦虑症的各种知识信息越来越多，但真正能给焦虑症患者帮助或是有价值的却寥寥无几。由于焦虑症患者没有良好的内心防御机制，往往会把自己的状况与其对照，造成...
栏目:健康生活 作者:佚名
《自我调养巧治病》痤疮本病好发于青年人，内分泌因素，皮脂因素，毛囊内微生物以及微量元素特别是锌缺乏都可引起。初起损害为黑头粉刺，可挤出黄白色脂栓。皮疹顶端可有小脓疱，破溃后有色素沉着。少数患者除粉刺、...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
《自我调养巧治病》胎位异常正常胎位为枕前位，若在妊娠28周以后，出现其他胎位均为异常胎位。常见的异常胎位有：胎臀向骨盆（臀位）；胎儿的纵轴与骨盆轴垂直即胎儿横卧于子宫（横位）；临产前胎儿的枕骨向左右（枕...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
《自我调养巧治病》牙痛牙痛为牙齿疾病的常见症状，也是许多疾病的一种表现。牙痛主要由3种牙病引起：（1）牙髓炎是牙痛的主要原因，特点是患牙有间断的或持续而自发的钝痛或锐痛、跳痛，往往难以忍受，睡眠时可加重...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
《自我调养巧治病》肝癌肝癌为常见的恶性肿瘤之一，死亡率在恶性肿瘤中占第3位，男性比女性的发病率高，好发年龄30～50岁。现代医学一般认为，本病与ＨＢＶ感染及食用受黄曲霉素、亚硝胺类污染的食品有关，另外，遗传...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
《自我调养巧治病》肺癌肺癌是指原发于支气管粘膜和肺泡的癌肿。男性的患病率高于女性。肺癌的临床表现为咳嗽、胸痛、咳血、发热、气急。咳嗽常为阵发性刺激咳嗽，咳血常为持续性或反复性少量血痰，随着肿块的不断增...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
《自我调养巧治病》药疹药疹指药物通过各种途径进入人体内引起的皮肤粘膜的炎症反应。其病因，一是抗原性较强的药物引起变态反应，如解热镇痛药、抗生素类、磺胺类、安眠镇静药、抗毒素与血清等；二是中毒性反应，包...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
...要常见于久坐工作的人，颈椎病除了药物治疗，颈椎病的自我治疗方法也很重要。在自我治疗颈椎病的时候，一定要注意适当的放松颈部和肩部，注意休息!1.享受中药热敷将小茴香些许、盐半斤一起炒热，装入布袋，放在颈背部
栏目:健康综合 作者:生活百事通
准妈妈如何自我判断是否腹泻腹泻就是大便里的水分增加了，如果每天排便3次以上，大便的形状变稀，就可以断定是腹泻了。对于普通的拉肚子，准妈妈可以运用一些小偏方来缓解拉肚子的症状。推荐食谱——焦米汤材料：粳...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...办法能自己调节呢？想得到怎样的帮助：抑郁症患者如何自我调节负面情绪呢？
栏目:妇科 作者:半枫荷