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红枣用来泡水前，不需要炒熟。大枣可以直接用于泡水，不过，大枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...发，是身体缺乏某些元素的提示，要引起重视。头发干枯需要吃哪些食物来补充营养呢?我们一起看看吧。头发干枯发黄也脆弱，一定要多补充
栏目:健康生活 作者:夕阳红
孕妇八个月食谱,孕晚期需要补充哪些营养一、怀孕8个月食谱干虾米炒芹菜做法：将干虾米用水浸泡;芹菜洗净切断，用开水烫过。锅置火上，放油烧热，下芹菜快炒，并放入虾米、酱油，用旺火快炒几下即可。功效：含钙、铁、...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
鲤鱼和什么一起吃好？吃鲤鱼需要注意什么鲤鱼的营养价值是非常高的，适当的吃一些还能够有效的预防疾病，调养身心，鲤鱼的做法也是比较多的，可以通过食用清炖的方法或者是油炸的方法进行制作，肉质比较鲜嫩，那么，...
栏目:健康生活 作者:佚名