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1.多喝柠檬水水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。美国肝病专家彼得·克雷默博士建议：可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...化的，此时可以帮孩子按摩腹部，轻拍其背部，这样也有助于孩子的消化的。很多孩子的舌苔厚白是由于积食引起的，本身
栏目:中医健康 作者:中医世家
...萝卜素、维生素、氨基酸、钙、锌、铁、钴等，其中钴有助于血液中的红血球正常运作，锌则会直接影响成熟红血球的功能，铁是制造血红蛋白的基本元素。阿胶：阿胶性味甘平，入肺、肝、肾经。能够滋阴润肺，补血止血。是...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...养气血食疗是养气血的一个好方法，不仅满足食欲，还有助于身体健康，可谓是一举两得，让吃得营养，吃得健康。女性日常应适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...大有讲究。中医有“以动助脾”的养生观念，饭后散步有助于加强脾胃功能、促进消化。但“饭后”并非指吃完饭立刻就开始散步，而是要休息至少10分钟再进行，
栏目:中医健康 作者:中医世家
一件适合自己的翡翠饰品，不仅有助于提升自身的气质，还能突出自己优雅知性、特立独行等特点。但如果佩戴了一件不符合自己气质的翡翠饰品，那效果可就大打折扣了！所以小编今天就来教大家：如何根据自己的脸型选择适...
栏目:古玩玉石 作者:网络
...细嚼慢咽，这样有利于食物在口腔内与唾液充分混合，有助于消化。饮食要有规律，矿工上班前、后餐及加餐均应定时，间隔时间也应合理。有条件时可采用“少量多餐”制，不过饥、过饱，不过甜、过咸、过于肥腻，不吃生冷...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...缓急原蜜具有补中缓急的功效，适用于脾胃虚弱患者，有助于缓解胃胀、胃痛、食欲不振、面色萎黄、神疲倦怠等症状。2、润肺止咳原蜜也具有润肺止咳的作用，存在肺燥干咳、肺虚久咳的
栏目:健康综合 作者:大道家园
...一周内用收腹带，尤其是剖腹产的女性，产后用收腹带有助于保护腹部切口的
栏目:女性 作者:妙手生春
一、如何能快速怀孕呢1、同房时采用什么样的姿势有助于受孕：增加怀孕几率有很多办法，诸如测体温计算排卵期等等,都已经为人熟悉,但是姿势问题却很少被讨论到,其实这是缺乏经验的新婚夫妻间一个常见的最令人疑惑的问...
栏目:女性 作者:妙手生春