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...败火，排毒刚开始可以排排脏东西有人没有？请说话1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西
栏目:中药常识 作者:小七
...金桔吃多了容易上火和消化不良，所以孕妇吃金桔要注意控制分量，不要贪食多食。金桔含有丰富的营养元素，味道好又多汁，孕妇吃金桔，可以补充营养，还可以改善胃口，增进食欲，促进自身和胎儿摄入的营养元素的多元化...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...此需要一段时间的适应及调整。所以若夫妻双方真的有心控制饮食，那么不妨在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行生男孩的饮
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...监督孩子，要让孩子健康的饮食。那就看看该怎么做吧！控制主食，限制纯糖和甜食。如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。逐步将主食控
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...儿童的越来越多，大多脂胖儿童的形成都是因为饮食没有控制，吃了太多的甜食，油腻，过咸，含高热量高脂肪以及烟熏食品。家长在给自己的孩子选择减肥方法时千万不能盲目进行，要根据孩子肥胖的原因选择减肥方法。对于...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...，这个季节，风湿及关节炎极易发作。因此，春天应注意控制室内湿度，勤晒被褥，不要在早晚
栏目:老人 作者:健康管理师
...、大哭、或者情绪上的大坡度起伏，自己却好像没有办法控制？！大家都都说这是压力大造成的。为了生活拼命为了工作操劳，好像生活里就是压力接着压力，没有机会喘息！
栏目:上班人群 作者:佚名
...即为：人生成长的历程由一个个问题组成，比如，如何“控制父母”以得到想要的玩具，如何完成学校的作业，如何选择谈恋爱的时机与对象，如何决定自己上什么大学什么专业，如何面对老板交代的
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过，锻炼
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...咬咬牙就可以，正确的叩齿需要有时间、数量、力度上的控制，同时要注意口腔清洁，方法不当反而损伤牙齿。具体的
栏目:健康生活 作者:健康管理师