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...姜:3片水:6碗做法:1、 花胶洗净,水将沸时放入汆烫10分钟,捞起用水冲净待用;
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。功用:健脾养心,补血安神。龙眼对女性的滋补二:龙
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...凉水加入一茶匙食盐,捞出苦瓜放入凉水中过凉,浸泡15分钟。4、放入开水淖一下。5、捞出苦瓜沥净水分,圣女果脯洗净,黑蒜准备好6、把
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...粳米煮熟后,先把鲜蘑菇放粥内略烫,再加入鲜茵陈叶5分钟后即可,温服。2、香附茯苓山药鸡用料:香附、茯苓各15克,山药30克,鸡1只。
栏目:饮食营养 作者:佚名
...柠檬2片。做法:1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;3、将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。功效:能温和、安全地促进肌肤
栏目:冬季食疗 作者:祝由网
...、柠檬2片。做法:取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;将凤梨片与葡萄粒榨成汁;将果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。功效:能温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...花在壶中绽开的样子,一点点的开特别漂亮。煮好静置几分钟就可以饮用。2、菊花洛神饮原料:洛神花、菊花、冰糖。
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...下就可以了。清洗干净后用白酒喷一下杨梅,盐水浸泡20分钟再用清水冲洗几次,滤干即可。因盐水有杀灭某些病菌的作用,也可帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫,但
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...冷水将参片浸泡,盖好砂罐盖子,放在炉火上煎熬40~60分钟,即可倒参汗饮用。(2)泡茶饮服:取人参片5~1
栏目:饮食营养 作者:佚名
...少许冰糖,加100克左右的水,可以蒸,也可以煮,大概20分钟就可以了,上午下午各饮一次,喝温的为最佳。功效:冰糖有养阴生津,润肺止咳之效,金桔能化痰平喘,两者搭配,可以有效治疗咳嗽。金桔萝卜饮准备金桔5个,
栏目:饮食营养 作者:祝由网