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芦笋是大家熟悉的一种蔬菜，在平时很多人都爱吃芦笋，这是非常好的一种食物，吃起来对我们健康是非常有帮助的，同时吃芦笋还可以很好的起到养生效果，特别是芦笋可以帮助我们促进肠胃健康，所以大家对芦笋比较的喜爱...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
喜欢吃鱼的人很多，但如何烧好鱼，同时兼顾营养和味道，大有讲究。有营养专家做了实验，说是鱼的作法最健康的是烤鱼，然后依次是清蒸，水煮，红烧，油炸。不过如何能保住最多的营养呢，这里就给您介绍4个方法。1、蒸...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”如今有一种疾病叫“茶叶型氟中毒”，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、头晕、头痛、记忆力减退等症状。浓茶含较高的氟，常喝浓...
栏目:茶常识 作者:茶百科
枳壳属于常见的一种植物，大家对枳壳是比较熟悉的，但是在服用枳壳的时候也要注意，我们是需要小心枳壳的副作用了，枳壳作为中药材的一种，是难免会存在副作用的，那么具体枳壳副作用都有哪些，下面就让我们一起看看...
栏目:健康综合 作者:终南道医
代谢紊乱更年期易患糖尿病更年期妇女由于卵巢功能的衰退，雌激素水平降低，促性腺激素分泌水平增高，导致植物神经功能紊乱，引发各种形式的心理障碍，这些负面情绪导致体内一些应激激素的大量分泌，而这些激素都是升...
栏目:老人 作者:佚名
上了年纪以后，各个功能和水平都不同，特别是到了老年时期，会慢慢的衰老的同时也会出现很多健康方面的问题，特别是肠胃问题，如果吃了不好消化的食物会导致健康受到影响，所以老年人应该避免三种不利消化的食物。鱼...
栏目:老人 作者:夕阳红
都市生活是多姿多彩的，很多人沉迷其中，但是专家介绍由于不良的生活习惯，导致男性不育越发严重。那么，哪些因素会导致男性不育呢？近几年男子不育的发病率在逐年增高，究其原因，很多都与生活习惯有关，所以预防不...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
一、忌蒙头睡觉 冬令天寒，一般盖厚被睡觉，因此，被窝内空气不流畅，再加上人体散发出来的体臭汗臭味、呼出气中的二氧化碳、肠道排出的有害气体，致使被窝内空气混浊。如果蒙头睡觉，会使体内氧饱和度下降，严重则...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
12月7日-1月5日...星纪1月6日-2月3日...2月4日-3月5日，...3月6日-4月4日...4月5日-5月5日...大梁5月6日-6月5日...6月6日至7月6日...7月7日至8月7日...鹌火8月8日至9月7日.
栏目:十二星座 作者:大话生肖
五香豆豉是大家熟悉的食物，在平时的生活中大家对是比较爱吃五香豆豉的，主要是因为五香豆豉味道好，对我们开胃是有帮助的，那么对五香豆豉来说，我们可以选择直接去吃五香豆豉吗，这是不少人的疑问了，下面就让我们...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动