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一、吃西瓜减肥靠谱吗西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五，所以西瓜的热量很高，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果你每天吃一个很大的西瓜，大约有8到10斤，就是摄入了10...
栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
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栏目:健康生活 作者:佚名
...益健康，及时补充营养。那低热量水果有哪些呢?首先是西瓜，西瓜能利尿，并
栏目:健康生活 作者:中医世家
西瓜能减肥吗西瓜是夏季吃的最多的一种水果之一，有清凉解暑的作用。大家有没有听说过一个说法，吃下一个西瓜相当于吃了6碗饭，这就打消了人们认为西瓜可以减肥的这个问题，那么到底能不能减肥，这个说法是不是对的...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
晚上吃西瓜是否会导致发胖，取决于你晚上食用西瓜的量和吃西瓜之后有没有运动。接下来我们一起去看看吧。如果晚上控制好西瓜的摄入量，并且在晚上仍有一定的活动量，那么这些热量通常能够被身体正常代谢掉，不会导致...
栏目:健康生活 作者:佚名
西瓜是夏季不可缺少，西瓜是最能代表夏天的水果。清爽解渴，味道甘甜多汁，是盛夏佳果。网上有说西瓜的热量很高，让我们在炎炎夏日不敢任性吃瓜，那么，吃西瓜会变胖吗？西瓜的营养价值有哪些？下面，和大道家园网一...
栏目:健康生活 作者:佚名