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早上跑步前不宜吃过饱虽然说早晨空腹跑步不好，但也不适宜在跑步前把自己吃得饱饱的。吃得太饱再运动对胃部的伤害是非常大的，在运动前应该先喝上一杯牛奶，并且搭配一些鸡蛋、粗粮、糕点等最合适。早晨空腹跑步是不...
栏目:健康生活 作者:佚名
叶大爷虽然年纪不小，但身体却一点不比年轻人差，平时健步如飞。最近几个月，他突然变得“虚弱”了不少，走楼梯时，常常觉得心慌、气喘，需要停下来休息。医务室医生怀疑他患了冠心病，给他开了些扩张血管的药物。可...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
地震逃生自救十大法则地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的。1、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...幕，也是不少人十分喜爱的一种消夜食物——炭烤烧烤，虽然
栏目:健康生活 作者:佚名
...可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。这里面虽然衰老不可避免，但我们可以让衰老的脚步放慢点，再慢点。那通过怎样的
栏目:健康生活 作者:健康管理师
近年来，啤酒洗头发成为了一种备受关注的护发方法。虽然听起来有些新奇，但啤酒中的确含有对头发有益的成分。本文将详细介绍啤酒洗头发的正确方法，包括准备工作、洗发步骤与技巧，以及洗发后的保养注意事项，助你科...
栏目:健康生活 作者:佚名
...我们一起深入了解一下这个名字的魅力所在。“闫”姓，虽然不算大姓，却自带一股独特的魅力。它简洁有力，读起来铿锵有力，给人一种稳
栏目:起名 作者:国学小课堂
...不能吃香椿呢？香椿这样的蔬菜并不是适合任何人吃的，虽然说香椿是一种味道鲜美，营养价值高的蔬菜，但是香椿也并非人人都能吃的，那么通过这篇文章，小编为大家介绍了下食用香椿的一些知识，下面就跟着小编一起来看...
栏目:健康生活 作者:佚名
...身体问题的，这样对孕妇的健康威胁是非常大的，而鸽子虽然是非常滋补的，但是孕妇吃也会有禁忌存在，一起看看吃的时候要注意哪些情况。身体
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...碳，喝起来有趣而且舒爽，味道也比较甜，不过碳酸饮料虽然好喝，常喝对身体不好，那么碳酸饮料会损害牙齿吗？碳酸饮料有怎样的危害？下面为大家介绍。
栏目:健康生活 作者:佚名