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...?现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法:西红柿汁每日喝1杯西红柿汁
栏目:饮食营养 作者:佚名
...瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。肉苁蓉归芍蜜饮将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克,一同放入砂锅,加适量水煎煮30分
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。适用于脂溢性脱发。2、黑芝麻粳米粥黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用。黑芝麻具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...濡细。(1)生姜、葱白各15克、灸麻黄6-19克,同煎服,每日1次。(2)杏仁60克、猪肺1具,同煮至烂熟,加姜汁、食盐调味食用。2。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...食调养1、人参6克、麦冬15克、五味子9克,水煎后频服,每日1剂,连服1周。方中人参以野山参或高丽参为佳,也可用生晒参、红参。气阴虚损者,则可用西洋参代之。2、肉桂、桂枝、甘草各10克,开水浸泡作茶饮,频服,连服10...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...,去核,与粳米共煮粥,粥将熟时加入冰糖,调匀即成。每日二次,可作早、晚餐。功效:补脾和胃,益气生津,健脾胃,消食积,散瘀血。2。山楂决明荷叶汤用料:山楂、决明子各六钱,荷叶半张。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...根白萝卜、半个橘子皮、两段葱白、一绺香菜煲汤食用。每日一次,连服3-4日。2、乌
栏目:春季食疗 作者:祝由网
...,并有补脑强身,降低血脂之功效。神经衰弱,失眠者,每日早晚各吃长寿果数个,可收滋补治疗。据说着名的京剧表演艺术家梅兰芳生前每天都吃核桃粥,因而皮肤舒展细嫩,面色光润。经过炒制加工好的
栏目:饮食营养 作者:祝由网
英国《每日邮报》刊登英国毛发学专家菲利普·金斯利的最新文章,告诫大众烫发、染发及美发会造成发质变脆和干燥,甚至造成不可逆损伤。此外,头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、...
栏目:健康综合 作者:祝由网
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栏目:健康生活 作者:祝由师