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...？现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法：西红柿汁每日喝1杯西红柿汁
栏目:饮食营养 作者:佚名
...瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。肉苁蓉归芍蜜饮将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克，一同放入砂锅，加适量水煎煮30分
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。适用于脂溢性脱发。2、黑芝麻粳米粥黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用。黑芝麻具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...濡细。（1）生姜、葱白各15克、灸麻黄6-19克，同煎服，每日1次。（2）杏仁60克、猪肺1具，同煮至烂熟，加姜汁、食盐调味食用。2。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...食调养1、人参6克、麦冬15克、五味子9克，水煎后频服，每日1剂，连服1周。方中人参以野山参或高丽参为佳，也可用生晒参、红参。气阴虚损者，则可用西洋参代之。2、肉桂、桂枝、甘草各10克，开水浸泡作茶饮，频服，连服10...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，去核，与粳米共煮粥，粥将熟时加入冰糖，调匀即成。每日二次，可作早、晚餐。功效：补脾和胃，益气生津，健脾胃，消食积，散瘀血。2。山楂决明荷叶汤用料：山楂、决明子各六钱，荷叶半张。
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...根白萝卜、半个橘子皮、两段葱白、一绺香菜煲汤食用。每日一次，连服3-4日。2、乌
栏目:春季食疗 作者:祝由网
...，并有补脑强身，降低血脂之功效。神经衰弱，失眠者，每日早晚各吃长寿果数个，可收滋补治疗。据说着名的京剧表演艺术家梅兰芳生前每天都吃核桃粥，因而皮肤舒展细嫩，面色光润。经过炒制加工好的
栏目:饮食营养 作者:祝由网
英国《每日邮报》刊登英国毛发学专家菲利普·金斯利的最新文章，告诫大众烫发、染发及美发会造成发质变脆和干燥，甚至造成不可逆损伤。此外，头发变化还直接反映出人体内部健康状况。头发失去光泽、变得干枯、易断、...
栏目:健康综合 作者:祝由网
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栏目:健康生活 作者:祝由师