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...：破气消积，化痰除痞。枳实主治：用于食积停滞，腹痛便秘，泻痢后重，痰阻胸痞，胸痹结胸，子宫脱垂，胃下垂、脱肛。中药枳实作用：1、抗病原微生物作用2、镇静作用3、利尿作用4、兴奋子宫作用(
栏目:中药常识 作者:小七
...种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子
栏目:饮食营养 作者:佚名
...以明目、健脑。杏仁止咳平喘、润肠通便，有效预防孕期便秘。注意，杏仁有小毒，不能多吃。建议一天吃3-5颗为宜。芝麻芝麻含有多种营养物质，每百克芝麻含
栏目:饮食营养 作者:佚名
...，抑郁的女性大多暴饮暴食比较的，体重自然不会稳定。便秘
栏目:减肥美容 作者:佚名
...、降压等功效。其中所含的纤维素能促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。2、番薯营养学研究发现，适量食用番薯
栏目:减肥美容 作者:佚名
...搭配煮成燕麦粥，营养又美味。2、胡萝卜胡萝卜对改善便秘很有帮助，它富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果更好，有助于清热
栏目:健康生活 作者:健康管理师
儿童盗汗者不少，轻的每晚衣被皆湿，重的由此而消瘦、便秘、饮食减少、经常感冒，家长常把这当做一件大事，顾虑重重，或各处求医治疗，或到处打听偏方秘方，但不少患儿服药后毫无寸效，盗汗照样每天出。临床工作中，...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...、泡茶等。一次吃3—5颗为宜，不要超过10颗，血糖高、便秘的女性要少吃。2。红花红花都是养血养颜的佳品，其养颜补血功效可见一斑，而红花配合枸杞、桂
栏目:健康生活 作者:佚名
...内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘的发生。2、菌类食物如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些
栏目:健康生活 作者:祝由网
...马桶虽然奢华便捷，但带来了种种现代化之病——痔疮、便秘、大肠炎、阑尾炎和结肠癌。人们常认为这些问题的症结在于摄入的食物纤维不够，实际上罪魁祸首确是——如厕姿势不对。以坐姿排便时，耻骨直肠肌只是部分放松...
栏目:健康生活 作者:祝由网