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懒人如何才能高效减肥,减肥小窍门推荐一、保证充足而规律的睡眠而瘦身：睡眠是很好的瘦身方式，而且是不需要付出辛苦汗水就能达到效果的。睡眠瘦身，就是通过调整睡眠时间、睡眠质量，影响人体荷尔蒙分泌，从而分解...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...情况，原因有很多，比如说经常熬夜加班啊或者是饮食不规律等等都会导致肠胃不适的情况哦，那么应该如何去缓解脾胃虚弱的这个问题呢，下面的这些补脾益气的食谱可以试试哦。狗肉粥：狗肉100克，粳米
栏目:健康综合 作者:祝由网
...的现象，还有如果大量长期服用避孕药，也会造成月经不规律的症状发生。今天，
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...全期避孕前，应回想一下半年来的月经周期，了解月经的规律性，以便于较好的避孕。二、日历法用来推
栏目:女性 作者:中医世家
...。白眼球发黄是生活中常见的一种疾病，这是由于生活不规律，经常熬夜，长期对着电脑，才容易出现的现象。电脑的普及使得人们睡得越来越晚，上班对着电脑，下班还是对着
栏目:健康生活 作者:佚名
...说，内分泌失调的情况是比较常见的，主要是因为生活不规律，这时候就会引发内分泌失调的问题，还会因此而导致一系列的身体问题，因此
栏目:健康综合 作者:祝由网
...谢不全而产生的，青黑色的眼圈多大多都是发生在生活不规律的人身上，而茶黑色多发生在老年人
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...谢不全而产生的，青黑色的眼圈多大多都是发生在生活不规律的人身上，而茶黑色多发生在老年人
栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红
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栏目:健康生活 作者:夕阳红