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1。柚在平时生活中适当多吃些柚子，不仅不会导致肥胖以及血糖升高，同时还具有降血糖的功效。我国中医指出，柚子性寒味甘、酸，适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用，除此之外对各种原因所引起的水肿疼痛、咽喉红...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
脱发需做哪些护理爱美之心人皆有之，很多肥胖者为了美貌和健康，都考虑到要减肥，通常用的都是节食减肥方法，殊不知长期如此的危害是相当大的，很有可能会引起脱发的发生，那样就得不偿失了。减肥会引起脱发吗不科学...
栏目:健康综合 作者:佚名
咬肌过大如何瘦脸脸部肥胖有赘肉，且咀嚼肌过大该如何瘦脸呢？相信每个女生都希望自己能有一张精致小脸，今天就给大家带来有效瘦脸的方法，快一起来看看吧。1、冷热敷交替敷脸先用热毛巾敷脸，然后再换冷毛巾敷脸，...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人群用各种方法如：跳舞、食用、瑜伽等，帮助变回曲线体型，其实减肥并不复杂，日常生活中有些小事也可以减肥，例如唱歌就是一个很好的减肥方式。一、为什么...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...脾、去水肿、养血、适合贫血、水肿、痰多、脸色苍白的肥胖者。材料：带皮冬瓜一斤半、鸡一只、猪瘦肉四两、香菇（冬菇）十个、红枣十五枚、生姜二片、盐适量。作法：（1）鸡、猪瘦肉洗干净后切片，飞水。（2）香菇去...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...。竹笋含脂肪、淀粉很少，属天然低脂、低热量食品，是肥胖者减肥的佳
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...不好的变化，难道更年期的女人都是这样的吗？体重增加肥胖、记忆力下降……看看女人会出现哪些更年期症状吧。更年期的女人都是这样的吗？50岁左右才到更年期？一半以上女性如此认为。女性更
栏目:老人 作者:祝由网
爱美之心人皆有之，很多肥胖者为了美貌和健康，都考虑到要减肥，通常用的都是节食减肥方法，殊不知长期如此的危害是相当大的，很有可能会引起脱发的发生，那样就得不偿失了。减肥会引起脱发吗不科学的减肥会引起脱发...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...出现死亡、脑疝等。中风常与高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等密切相关，由于其发病率高、死亡率高、致残率高、复发率
栏目:老人 作者:健康管理师
...量不仅影响人一天思维能力，吃不好竟然还会造成胃炎、肥胖、胆结石等一系列的健康问题，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人寿命甚至平均缩短2.5岁!早餐吃太早，有损胃功能有人习惯早上五六点钟起床
栏目:上班人群 作者:祝由网