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...食，这就是我们通常所说的“补养”。但因为天气炎热，出汗甚多，容易耗气伤阴，往往影响了脾胃的功能和整体的阴阳平衡，因
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...部血液和炎性物质淤滞。二、注意个人卫生和生活规律，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电扇，久坐的人要适当运动。三、适当的减少性生活次数。四、适当加强营养，多吃含蛋白高的和易消化的及热性事物（鱼、蛋、羊肉等
栏目:健康生活 作者:祝由网
...的运动减肥方法1、行走运动减肥的方法以感觉稍稍有些出汗的速度，每天行走1万步，就可消耗836KJ，1个月就可以减重1kg，换算成时
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...，热感从胸部向面部和双上肢迅速蔓延，有时伴有心慌、出汗。还有的病人以夜间潮热为主，常常是半夜醒来，浑身大汗，潮热和夜汗，发生的原因都是雌激素缺乏，导致血管收缩舒张运动处于无
栏目:老人 作者:祝由网
天天洗发日益成为很多人的生活习惯，尤其是夏天，出汗、出油多，一天不洗就觉得难受。很多人遇到出油问题就更加频繁地洗头。其实这是完全没办法解决问题的，至多可以缓解一下出油。出油问题更多是身体内部发出的一次...
栏目:健康生活 作者:祝由师
...午10时后到室外。并且在出门时，要多带衣服，方便活动出汗后换衣服，停止活动后，要马上穿上衣服，注意擦干汗，以防感冒。对于风寒引起的轻度感冒，用10
栏目:老人 作者:健康管理师
...伏天的谣言有哪些？1、汗出透了才能排毒三伏天高温，出汗目的
栏目:健康生活 作者:祝由网
...常见于夏季高温潮湿的环境中。孕妇由于身体代谢加快，出汗增多，加上孕期荷尔蒙水平的变化，容易导致汗腺堵塞，从而引发痱子。痱子粉通常含有滑石粉、氧化锌、薄荷脑等成分，这些成分具有吸湿、
栏目:女性 作者:吃出健康
...力，骨骼不强壮等，都属于气虚体质。气虚的人往往容易出汗，容易感冒，无论年纪大小，都容易中暑。除了高温午后减少户外运动，避免过度疲劳，保证睡眠等。麦冬是清
栏目:健康生活 作者:佚名
...此在入睡之后汗腺分泌也会变多，而这也就会出现入睡后出汗的问题。另外比如说被子太厚了，睡觉的环境温度太高
栏目:健康生活 作者:健康管理师