大约有11,276项符合查询结果，库内数据总量为1,733,414项。（搜索耗时：0.0557秒） [XML]
...丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、锌等微量元素，还有很多水溶性的多糖含黄酮类物质，以及生物碱和超氧化物歧化酶等成分，属于药食两用的食材，其食用、药用价值都很高，吃莲
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...可以起到强身健体的作用，因为豆浆当中含有丰富的营养元素，包括蛋白质、脂肪、磷、铁、钙等。可
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...蔬菜绿色蔬菜中的碱性无机盐，如钙、镁、钠、钾等微量元素含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜，新鲜水果如苹果、大枣等。食物二、高蛋白头发最重...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，蛋白质，脂肪，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。柿子虽好，但由于柿子含单宁，易与铁质结合起来，从而妨碍人体对食物中铁
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素、微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗
栏目:饮食营养 作者:佚名
坚果中富含的脂肪酸和氨基酸，是人大脑发育的重要营养元素。因此，不少孕妇怀孕初期，甚至是从备孕开始，就有长期食用坚果的习惯，希望借此孕育出健康聪明的宝宝。坚果，顾名思义，是坚硬的果实之意，是我们对于各种...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...所需的十八种氨基酸、钙、锌、锰、铁、维生素c等营养元素，中医认为，椰肉味甘，性平，椰汁味甘，性温，椰子粉有生津、利水等作用。椰子所富含的营养物质，对胎儿的发育也很有利，所以说孕妇能吃椰子。1、防止孕期便...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...可以提高身体免疫力的物质，并且大蒜所含有的一些微量元素还可以起到预防癌症的效果。根
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...蒜成了餐桌上不可或缺的食物之一，它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益成分，可杀菌抑菌，降低体内胆固醇，抑制癌症，预防糖尿病、高血压和心血管疾病的发生。 除了这些，关于大蒜还有几件事是你必须知道...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...口，可是如果没有胃口就很难补充身体所需要的各种营养元素，这可怎么办呢？今天，为大家盘点一下最适合准妈妈开胃的食谱，一起来学两招吧。孕妇没胃口的饮食原则食物形态要能吸引人的视觉感官，同时还要清淡
栏目:健康生活 作者:祝由师