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中医养生讲究顺应天时，一年24节气中的每一个节气都有不同的养生重点。俗话说，一年之计在于春，在这段时间里，我们应该注意什么，又该如何顺应春季万物生发的特点来调养身体，使自己有强健的体魄迎来新的一年呢？2月...
栏目:春季养生 作者:祝由网
...的改善，老年人忙碌了大半辈子，退休后大都十分热衷于养生，闲着没事就会研究关于养生的相关知识，许多孝顺的子女便
栏目:老人 作者:佚名
“百物养生，莫先口齿”。牙齿是人体的重要器官，承担着保护消化道的重要任务。古代养生家对护齿很重视，总结出许多有关固齿保健的方法。其中，“叩齿”和“咽唾液”是其中重要的两项。《修齿要旨》中介绍长寿经验时...
栏目:健康生活 作者:祝由网
女性养生选用茶是非常简单而明智的做法，但对不同的女性应有不同的选择方法，这也就是我们平时所讲究的“茶以分人”。 女性养生如何选茶 1、经常接触电脑的女性经常接触电脑的女性适合喝的茶有：菊花茶、绿茶...
栏目:健康生活 作者:佚名
膳食养生是时下最流行的养生方法，不同的食物有不同的营养素，全麦面包加花生酱能补充维生素E，麦片加草莓能促进铁元素的吸收，还有另外的一些食物能促进矿物质的吸收，增加免疫力的食物，只要吃对了，营养健康就能...
栏目:健康生活 作者:佚名
...知道对身体有很多的害处，所以男性更需要多注意自己的养生之道，那么在这个秋季男性要怎么养生呢，来了解一下。番茄保护前列腺;番茄红素可清除前
栏目:男性 作者:小爱
男性养生因时因地而各有不同，所以房事因时而异不仅仅是房事本身的要求，也是健康的保障四时房事养生法以春季有度，夏季有节，秋季怡情养性，冬季“养藏”四个方面的房事调整来保持男性健康。不同年龄、不同季节的男...
栏目:男性 作者:小爱
秋季的时候我们养生需要注意的方法是非常多的，在秋季的时候我们能够发现，由于在这时候是非常干燥的，而且天气温度的变化也是很大的，所以我们应该掌握方法调整好，那么具体秋季的时候我们如何进行养生比较好，一起...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...非常的重要的，当然，我们大家日常生活中经常食用一些养生食物，对于促进我们人体的健康也是非常的有好处的，那么秋季的时候大家吃哪些养生食物更好?下面我们就来一起看看。板栗板栗作为一种非常美味的休闲食物，相...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
个性上有点神经质容易紧张，所以消化系统常常有毛病，肺及支气管容易过敏，所以在季节变换的时候要注意温度的变化。 分页导航 生肖猴的养生秘方 生肖猪的养生秘方
栏目:酉鸡 作者:大道家园