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...枪鱼、腊肉、香肠等，特别是超重、肥胖的高血压病人更不宜食用。高血压病人日常最好通过猪瘦肉、牛肉、蛋类、牛奶、大豆制品等摄入蛋白质。蛋白质不易消化，容
栏目:饮食营养 作者:佚名
...白质要均衡的食用。2、凤梨、龙眼、芭乐等水果摄取量不宜过多：凤梨、龙眼、芭乐等，这些水果不仅热量高，糖分也高。建议一天摄取的量，最好不超过两个拳头大，也不要一下子把食量
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...敛时刻，所以小雪期间要早睡晚起，以养阳气，而运动也不宜过于激烈，免扰阳气。下面我们就来说说小雪适合什么运动：小雪运动要追着太阳走阳光是调节气机、舒畅情志最廉价有效的“药”，此节气最好的运动就是追着太阳...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...好，矿泉水，纯水或者山泉都比较好。洗茶泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好。饮用要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮。
栏目:健康生活 作者:佚名
...酒精的饮料，甚至连通过酒精等原料炮制或制作的食品也不宜食用。这是因为酒里的主要成份是乙醇，它
栏目:健康生活 作者:佚名
...营养，不吃太浪费，果蔬皮有些虽好可以吃，可是有些是不宜吃的，对人体来说是毒素，红薯是常吃的一种食物，那么红薯皮有毒吗？哪些果蔬皮有毒不能吃呢？有毒的果蔬果皮1、
栏目:健康生活 作者:佚名
生肖猪的魅力 生肖猪的魅力 工作繁忙的你不宜以速食为主食了。它们已经对你的身体产生了副作用。有条件改善饮食。 热情洋溢地面对工作，会对整个工作组带来勃勃生气。 暴怒易伤肝，凡事忍让在先，以免反伤及自...
栏目:亥猪 作者:大道家园
...：材质光滑圆润，便于观赏茶叶色相。瓷壶：使用便捷，不宜烫手，泡茶不易变味。泡茶喝煮水器具的材质：一、银壶（煮水）银壶价格昂贵，但市面上也参差不齐，正常情况下，优质的银壶还
栏目:茶器 作者:品茶
...水比例为1:50；4、提起水壶，沿着玻璃杯杯壁再次注水，不宜太满，七分为佳；5、浸润3~5分钟即可饮用
栏目:冲泡 作者:品茶
...同时注意裸茶和包装茶、不同茶类以及不同厂家的黑茶，不宜混放在一起，避免
栏目:存放 作者:品茶