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...剧烈运动和重体力劳动。月经期间精力、体力、抗病力都有所降低，不宜进行赛跑、跳跃等剧烈运动和繁重体力劳动，以免引起腰酸腹坠、经量过多等。二禁：贪食生冷。这很容易引起寒气凝滞，导致经血过少、甚至痛经。三禁...
栏目:女性 作者:健康管理师
...感困惑。其实，求职面试做好充分的准备，胜算的比例会有所提高。融创中国有限公司副总裁陈恒六，连邦教育集团总裁孙惠民，南开大学口才艺术与社交礼仪主讲教授艾跃进分别阐述了他们的观点。 第一：选择职位要知己...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...就和大家介绍一下身体垃圾超标的几个信号，希望对大家有所帮助，一起来看看吧。下边七个信号告诉您，身体垃圾已超标了！1、
栏目:健康生活 作者:祝由网
...补的时候。老年的食欲都较差，但大多数人在冬天后食欲有所增加，对营养物质的吸收加强，摄取的营养物质容易消化吸收，且不易通过尿液和汗液排泄散失。因此，需要老年人冬季进补，进补后便
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
...欲睡，提不起精神。怀孕多久会嗜睡？每个人的情况都会有所不同，这和个人激素
栏目:健康生活 作者:祝由网
...常见这种场景，此时如果长期的进行饮用啤酒毕竟肚子会有所发胀俗称啤酒肚发生，因为啤酒可以促进食欲，继而运动量减少更易导致啤酒肚急剧产生，但这些对于正在饮用啤酒的人群来说是非常不解的。那
栏目:健康生活 作者:祝由网
...能，但由于每个人的身体状况不同，具体的用药效果也是有所差异的。1、枸杞：枸杞和黄芪都是很好的补益剂，二者一起喝可以达到非常好的补中益气、补肾的效果，尤其适用于经常乏力、易疲劳的患者。
栏目:健康生活 作者:佚名
...能会出现血脂高的情况，而在更年期后女性的血脂水平会有所上升，
栏目:健康生活 作者:佚名
...人心神不宁，从而影响身体健康。白天烦躁，对身体也会有所消耗，晚上就会出现失眠的症状。如何让晚上的睡眠更好呢？有一些安神的食物就很有效，平时也常见。1、龙眼龙眼具有养血安神的作用。龙眼含有
栏目:健康生活 作者:佚名
...事情都将会过去。除此之外还可能表示梦者的人际关系会有所进步，甚至还有与对手化敌为友的机会。梦见自己以前喜欢的人，在梦中只可从远方望对方，表示你和他实际上沟通有
栏目:周公解梦 作者:佚名