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...样会使鸡蛋的营养大大降低，而且鸡蛋中本来含有较高的脂肪，这会使菜中的脂肪含量更高，不利
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...的热量多过你所消耗的热量时，多余的热量就会被转化成脂肪储存起来，造成肥胖。反之，则会消耗脂肪，使体重下降，达到减肥的目的。2因此要减肥，我们可以从两方面来着手
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...活水平的提高和体力活动的减少，体内积存了越来越多的脂肪，并长期处于较高的水平，俗称"血稠"。"血稠"的结果就是脂肪一层层
栏目:健康生活 作者:佚名
...皮是什么原因造成的呢皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在...
栏目:健康生活 作者:佚名
...析一家生殖诊所内男性病人的数据后发现，饮食结构当中脂肪含量越高的男性，其精子数越为稀少。同时，研究还发现饮食结构当中omega-3脂肪酸含量越高，精
栏目:健康生活 作者:佚名
...一项最新的研究显示：肠道内细菌种群的多样性与身体的脂肪含量有明显的相关性。该项研究是目前为止在微生物多样性与身体脂肪含量相关性领域中规模最大的一次。研究结果显示：人们的肥胖症风险与其从父母那遗传得到的
栏目:健康生活 作者:佚名
...。只要一片的铁板鱼片或烤鱼片，无论其中包含多少ω- 3脂肪酸，都能增加大脑的神经灰质。专家曾说，存在于鱼类、种子坚果和某些油中的大量放任ω- 3脂肪酸有抗氧化效果，能改善大脑健康。新的研
栏目:饮食营养 作者:佚名
...肥的好处以及禁忌吧。1。食醋减肥法的原理①消化糖和脂肪醋里含有氨基酸和有机酸等物质可以促使体内过多的脂肪转变为体能消耗，还可以消
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...退，多喜欢吃油炸类味道香浓的食品。但是，这类食品含脂肪量甚高，一次食入较多的高脂肪食物，胃肠道难以承受，容易患消化不良，还易诱发胆、胰疾患，或使这类疾患复发、加重。另外，油炸类食品产热量高，老年人常吃...
栏目:老人 作者:祝由网
鲑鱼（三文鱼）深海鱼中的Ω-3脂肪酸，可以降低血液中坏的胆固醇，保护心血管，一周吃一到两次鲑鱼可以预防心脏病，滋养免疫系统。Ω-3脂肪酸还可以增加安定性的前列腺素，有助于平稳心情。芬兰的研究人员指出，一用至...
栏目:健康综合 作者:祝由网