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...超过两天的路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少了兴趣。另外，要补充各种营养不
栏目:春季养生 作者:健康管理师
...如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通...
栏目:男性 作者:健康管理师
如何才能有效的养肝护肝呢？中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发；如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通...
栏目:男性 作者:健康管理师
...水果之皇之雅称。木瓜含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人对食物进行消化和吸收，有健脾消食之功，它含有丰富的胡萝卜素，能
栏目:健康生活 作者:祝由网
...下体摩擦没事吧？月经期间和男友下体摩擦有事，可能不利于机体健康。女性在月经期间子宫内膜脱落，形成经血排出体外。在这个过程中，子宫颈口会微微张开，以便排出经血。因此，月经期间女性的生殖系统相对脆弱，容易...
栏目:女性 作者:吃出健康
...身体的平衡。把容易吸收与容易排出的食物进行组合，最利于身体保持良好的工作状态。人们常常采用的组合，如肉和土豆、鸡蛋加培根、鸡肉配米饭会加重身
栏目:健康生活 作者:祝由网
...好是补脾益胃的餐桌帮手。莲子能养心安神，夏天食用有利于养心，如果不怕苦的朋友可以不去莲芯，这样还能清心火，配合其余滋补药材，达到整体的调和目的，能滋养五脏。家常做法是将莲子去
栏目:夏季养生 作者:祝由网
...视掉了病情。下面介绍一下肺癌的早期症状，了解这些有利于早期诊
栏目:健康生活 作者:佚名
...适宜，这样可以有效减轻咽喉部阻塞，防止舌根后坠，有利于呼吸顺畅，缓减打呼噜的症状。此外，要注意的一点就是，枕头高
栏目:健康生活 作者:祝由网
...压控制剂：芹菜芹菜中含有丰富的钾和芹菜素，它们都有利于控制血压。美国心脏协会杂志《高血压》刊登的一项研究指出，适当饮用芹菜汁确实有助于降血压。2、血糖稳定剂：普洱茶普洱茶品性温和，对脾胃刺激相对较小，...
栏目:健康生活 作者:佚名