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肌夏季用什么防晒霜好?夏季天气炎热，烈日炎炎，这个时候要非常注意防晒，防晒霜是夏季防晒必备的佳品。那么夏季用什么防晒霜好呢?市场上防晒霜的品种繁多，挑选什么防晒霜关系到防晒的效果。下面小编教你几招挑选合...
栏目:健康生活 作者:中医世家
农历里面有二十四个节气，而小暑就是夏季的一个节气，一般任何一个节气都会有气候的变化，所以每个节气大家都要注意养生保健。比如小暑就是夏季的一个节气，一般小暑天气都会比较湿热，那么，小暑的时候吃什么比较好...
栏目:健康生活 作者:佚名
三种水果夏季消暑最合适食用你知道夏季应该如何养生保健的吗，夏季最需要了解的就是应该如何消暑降温呢，夏季空气干燥而且炎热，要注意一些保健的方式和方法哦，你知道吃什么比较好吗，下面的这些夏季消暑的食物是不...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季很多人都没有食欲，由于气温高，人们很容易出汗，所以要保证酸碱平衡，注意多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样维持健康。夏季去火清热吃什么好呢，来看看这道美味的西兰花沙拉的做法吧。西兰花沙拉西兰花沙...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
在夏季我们的穿着都是比较的宽松，所以这个时候是很容易暴露我们的身材，所以我们在平时的生活中就是要注意减肥了，但是很多人在减肥的时候都是会发现时间长了也是没有什么效果，这是因为我们在减肥的时候存在着很多...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...食的选择，吃什么好呢，下面介绍一道甜品，很适合白领夏季食用。【香橙优格沙拉】【主料】橙子1个、苹果1个、
栏目:上班人群 作者:办公室的那是事
...女性朋友如果大腿粗就会影响到自己穿衣服的效果，到了夏季，很多人都喜欢穿裙子，如果穿短裙露出大粗腿就会非常难看，想要瘦腿大家就需要找到正确的方法，想要很快达到瘦腿效果，这个也是不太现实的，可以采用刮痧减...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
夏季炎热，人们都在寻找一些保健养生的小常识，这样才能安稳度夏的哦。夏季如何清热去火减少中暑的问题呢，要注意饮食，这点很重要的呢，那么吃什么呢，下面就来看看一些中药材对于夏季清火的好处。茯苓茯苓味甘、淡...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
...感觉到很疲劳的哦，就是因为天气炎热的原因所造成的。夏季消暑降温要注意合理的饮食和一些措施。吃些什么好呢，当然是消暑利尿的食物喽。下面就来介绍薏米绿豆粥的做法吧。薏米绿豆粥制作食材薏仁、绿豆、蜂蜜制作流...
栏目:夏季养生 作者:四季调养
夏季天气炎热，人们都会感觉到很疲劳，而且还会不思饮食哦，时间长了就会感觉到很虚弱。所以夏季要注意防暑降温养胃的工作。夏季补钙防晒也是很重要的一项工作哦，那么吃什么有这样的作用呢?【胡萝卜海带馅饼】主料...
栏目:夏季养生 作者:四季调养