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...影，但是有的人，一直坚持不懈，可就是减不下来，中医体质学认为这些都是体质不同而引起的。不同的体质减肥的方式也应该不同，除了平时要注意的饮食生活习惯，还要注意该体质的特殊性。减肥也要分体质脾虚
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
食用莲藕的饮食宜忌莲藕微甜而脆，不但可以食用，还能作为滋补入药。但是并不是所有的人群都适合食用莲藕的。那么莲藕在饮食上有什么宜忌呢?莲藕和其他食材搭配又有哪些需要注意的地方?下面就跟着小编一起去了解一下...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
胰腺在人体中的主要作用就是分泌胰岛素，平衡身体血糖，由于平时的不良生活习惯，比如大吃大喝，熬夜，焦虑，对胰腺造成的损伤，引发的糖尿病出现。生活中6件小事全面增强胰腺功能，恢复血糖正常。1、多喝水糖尿病人...
栏目:饮食营养 作者:槐米
马铃薯，北方常称其为土豆，因酷似马铃铛而得名，也称山药蛋、洋芋、薯仔等。它是我们餐桌上的常客，但身份却不一般。“治病良药”小土豆补蛋白土豆中的蛋白质含有18种人体需要的氨基酸，其所含8种人体必需氨基酸的含...
栏目:健康生活 作者:半枫荷
很多人年过40，就开始老得特别快：每天困乏无力、满脸油腻、肌肉松弛，皱纹斑点滋生、女性快速进入更年期，男性精力大不如前。但也有一些人，即便四五十岁依然容光焕发、精力充沛，看起来比同龄人要年轻好多岁。为什...
栏目:国学文化 作者:黄老道家
【 别 名 】：花鱼、狗鱼、无鳞鱼 【禁忌人群】：特禀体质 【适宜人群】：健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，阳虚体质 湟鱼的营养信息 营养参数含量(每100克) 营养参数含量(每100克) 热量
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...经补血女性很容易出现一些健康方面的问题，比如说女性体质虚弱，出现体质差，气血不足等等的一些问题哦那么女性应该如何调理体质呢，如果免疫力比较差的话很容易感染疾病，所以调理气血，增强体质很重要的哦，下面来...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
1、体质方面有些女性天生体质较寒，寒性体质的女性大多是由后天因素造成，譬如居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳亦或是易怒损伤身体阳气等等;另外还有一部分是遗传因素。也许是因为你的父母体质较偏寒，或者是你出生...
栏目:中医健康 作者:中医世家
导语：当今生活水平的提高，让越来越多的人注重养生，并且认为年轻时不保养身体，将来花钱养医生。至今为止有很多患者在生命的最后两年时间内，花光一辈子的积蓄，吃遍所有的药物，做很多次手术，给家人带来很大的负...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
现在不养生，将来养医生。千万别赢了事业，输了健康。关注我，学点老祖宗的养生知识，对您有益无害！这秋夏交替的季节，很多地方秋老虎依然气势汹汹，只有早晚的时候会感到一丝丝凉意。空气逐渐变干燥，如果不注意饮...
栏目:健康生活 作者:健康管理师