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1、开启茶罐时走进茶室空气中飘荡着一股封存许久的茶香，打开茶罐，在罐内的密闭空间中，回荡着浓浓的茶香。取茶于手心，低头轻嗅，香气又是另一种表现。2、茶置于茶壶时沸水冲泡，顿时香气四溢，让人神清气爽。将壶...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...水润有弹性。1、选择水合保湿品水合的保湿品它不会从空气或者是从你所处的环境中吸取水分，选择它来护肤，不仅亲肤不油腻而且也不
栏目:减肥美容 作者:佚名
...你保养出完美的水嫩肌肤。 第一招：保湿保护油脂腺空气湿度降低，皮肤角质层不能及时调节出
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
更年期的10条保健方法多进行户外活动室外空气较好，尽量做脚着地的活动，这样可以预防骨质疏松。合理调整营养更年期时，体内新陈代谢的需求下降，饮食要做到低热量、低脂肪、低盐、低糖。同时一日三餐要定时，减少吃...
栏目:老人 作者:祝由网
...升比较快，但由于此时还处于冬春交际时段，经常会有冷空气侵袭造成气温下降，这就形成了“倒春寒”的现象。什么是倒春寒倒春寒，是指初春(一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的...
栏目:春季养生 作者:祝由网
中国中央气象台23日的天气预报显示，一股强冷空气侵袭中国，多地出现寒潮天气，伴随大风而来的是急剧降温，甚至刷新了历史同期最低值。气象部门预计，未来24小时内，中国大部分地区依然低温，其中中东部地区降温明显...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...室是一个污染严重的地方，因为大多数办公室都不透风，空气污浊是必然的。电磁污染也不得了，小小的空间十几台电脑。再加上办公室族运动少，所以，坐办公室的人排毒就显得非常重要了。排毒有很多办法，今天简单说说如...
栏目:上班人群 作者:佚名
...多，例如引起衰老的自由基、还有对皮肤有侵害的微粒、空气中的尘埃、汽车尾气等，此外，劣质化
栏目:健康生活 作者:祝由网
...境不好造成的，所以在睡觉的屋子里面一定要通风，保持空气清新。在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度，如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。2、注意保健，用药物及时改善滋补。3
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...缚，给人一种无拘无束的舒适感。2、裸睡增加了皮肤与空气的接触面，有利于血液循环和皮脂腺、汗腺的分泌，因此裸睡有助于放松心情、消除疲劳。3、裸睡对失眠、头痛、腹泻等疾病均有所帮助。4、脱衣而眠有利于气血流通...
栏目:健康生活 作者:健康管理师