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...几刀，这样菜叶不会散开，沥干水分后，每一份称取200克左右。步骤2：鸡肉煮熟撕成细丝。步骤3：把娃娃菜直接放入滚开的鸡汤中焯水，焯水时间
栏目:饮食营养 作者:佚名
...体重速增。以后，可使体重渐降，至超过正常体重范围10%左右时，即不需要再限制饮食。小儿肥胖应该如何治疗1、饮食管理治疗任何原因引起的脂肪病，皆以饮食管理为主。调
栏目:减肥美容 作者:佚名
...，对女性来说同样重要。女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。女人补肾吃什么好—— 核桃 仁核桃...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...而更易被忽视，往往到就医时已为晚期。医生建议，60岁左右处于更年期的男性，也应定期检查乳腺组织。为什么纯爷们也患上乳腺癌了?其实，男性乳腺癌的发
栏目:男性 作者:佚名
...称“菠萝病”或“菠萝中毒”。在食用 15 分钟至 1 小时左右即出现腹痛、恶心、呕吐、腹泻，同时出现过敏症状，头疼
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...组参试者进行的30秒至30分钟多种“短睡”研究中，10分钟左右的午睡“清醒度”最好，而且午睡之后2~2.5小时，这种效果依然明显。这种“快速充电式”午睡有助于快速提高警觉度和恢复身体能量。小睡之后可以快速投入工作，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...需要注意，平和体质的人群泡脚的时间可以掌握在20分钟左右，尽量不要过长，水温可以把握在4
栏目:中医健康 作者:祝由师
...了，看破了，就好了。上海-凤同学：黄老师，打坐50分钟左右，右腿痛得要断掉一样，是坚持一下还是放松了。黄老师答：坚持。50分钟，在可控范畴。散盘2小时以内都不怕。座后
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
...人，做事有长远之谋划，财运极多，乃是善于经营之人，左右逢源，可得他人相助，事业之中又有贵人之信任，财运顺遂，一生少应与他人纷扰之事，属鼠女乃地支中子水之象征，聪明伶俐。 属鼠女，身居得到，爽气满身，
栏目:子鼠 作者:大道家园
...中，右手提起水壶，沿着盖碗边缘环绕注水，注满水后5s左右快速将茶汤滤出，最后再将茶汤倒入茶杯品饮
栏目:冲泡 作者:品茶