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...，现在的人对自己的身体，以及健康是越来越重视，所以大部分的人都愿意从百忙之中抽出一点点时间来进行一定的养生，目前养生的方式有很多，其中也包括了按摩这种方式。按摩是通过一定的按摩的手法来达到缓解身心，让...
栏目:健康生活 作者:中医世家
槟榔对于大部分人来说是比较陌生的，它是一种植物，也是一种药，有的地方的人把它作为上等的礼品，其实以前槟榔并非食品而是药用的，有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用，槟榔吃多了其实对身体有很多危害，...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
中药起源于中国，所用的药物，以植物为最多。中药大部分是天然药物，有效成分比较复杂，下面介绍一些中医推荐的养生中药，有增强体质延缓衰老之功效。中医推荐养生中药1、枸杞子《神农本草经》称枸杞子"久服坚筋骨，...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
夏至后防暑为先不忘养阳夏至之后，我国大部分地区将进入盛夏，表示炎热的夏天已经到来，夏至后的一段时间内气温仍继续升高，大约再过二三十天，一般是最热的天气了。因此，有“夏至不过不热”的说法。夏至以后，立秋...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...和生活习惯开始。 生活中最伤害肾脏的恶习不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴
栏目:男性 作者:祝由网
我国大部分地区习惯自冬至起“数九”，每九天为一个小节，共分为九九八十一天 。民间流传着一首歌谣：一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九耕牛遍地走。这首歌...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...有失眠的症状，出现失眠时往往伴随着巨大的痛苦，一般大部分人在失眠后还需要进行整日的工作，这就很容易加重身体的负担，有的时候甚至因此将一个人的精神彻底击垮。失眠会出现哪些危害？1、猝死现在很多人本就
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...在苗条的日子里，你肯定更注意运动。而现在，你好像把大部分的时间都花费在办公桌上或者电脑桌前，你没有更多的机会或时间进行运动。但是无论你干什么工作，你仍然
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...更频繁的产检，而在妊娠后期则可以减少产检的次数。在大部分情况下，孕妇在妊娠期间会进行约13~14次的
栏目:女性 作者:吃出健康
...胎发育的8周是一个非常关键的阶段，因为在这个时候，大部分的器官和组织都开始
栏目:女性 作者:祝由网