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经期减肥的饮食禁忌一定要清楚经期是一个很特殊的阶段，这个时候要注意保暖，多吃一些温补的食物，少吃辛辣刺激的食物，也要注意一些报检单方法。很多的女性都在经期减肥，这个时候减肥效果还是不错的呢，那么有哪些...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
女人经期要避开两类水果经期是女性的特别时期，饮食保健都要特别注意。那么，经期不能吃什么呢？下面小编就告诉你经期这些水果不宜碰：1、寒性水果：其实水果也是有“性情”的，寒凉水果的确不太适合经期食用。中医...
栏目:女性 作者:祝由网
经期减肥吃什么,4种食物助你快速减肥相信很多女性朋友都知道月经期是一个非常适合减肥的时期，因此爱美女士常常会在经期采用各种各样的方式来达到减肥的效果。想要达到健康瘦身的功效，建议各位位女性朋友在月经期间...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、经期不能吃这17种食物1、田螺田螺性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等寒性之物。2、过咸的食物这类食物比如咸鱼、腌肉等，过量食用会导致经期头痛、激动等症状。3、螃蟹女性在月经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是...
栏目:女性 作者:妙手生春
经期怎么吃才能减肥一些MM或许已经听说过，在月经期间吃东西不容易胖。的确，经期代谢快，吃进去的东西很快就能消耗掉了。但是这并不意味着经期减肥就能随便吃哦。那经期究竟吃什么能减肥?下面小编给大家推荐推荐。经...
栏目:女性 作者:祝由网
月经期可以打针吗？月经期是女性生理周期中的一部分，一般来说在月经期进行注射或打针是不建议的。这是因为月经期女性子宫处于生理性的充血状态，通过注射或打针可能会增加出血风险，同时也可能导致感染的风险增加。...
栏目:女性 作者:吃出健康
女性经期可以喝咖啡么女性在月经期间，是需要做好护理工作的，否则很容易引起身体不适，那么女性经期可以喝咖啡么？女性经期饮食需要注意什么？女性经期是可以喝咖啡的，但是需要适量，这样对经期不适症状有一定的缓...
栏目:健康生活 作者:佚名
一、月经期能减肥的黄金时期是什么原因不减期月经第1-6天(低温期)身体特点：代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心，体重停滞或攀升。减肥计划：不减肥，要保暖。此时是女性经期、低温期，因此不建议在此期间进...
栏目:女性 作者:中医世家
女性经期最好不要吃什么蔬菜,怎么知道自己的经期是否正常一、判断女性月经是否正常的方法1、持续时间的长短。女性朋友的月经一般持续几天时间?通常持续时间是在三到五天的时间，但是通常在二到七天的范围内都是正常情...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
绝经期是妇女的一个生理现象，也称为女性更年期。绝经期的出现会影响女性的生理和心理，影响着女性的生活。其实女性到了一定的年纪，都是会出现绝经期的，因此并不需要害怕绝经期的到来。那么女性绝经期症状有哪些？...
栏目:老人 作者:佚名