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我们都是吃五谷杂粮的，当然疾病对于我们来说也是影响健康的，每个人都会生病，但是生病以后一定要注意多休息，及时的去治疗，比如说感冒吧，虽然是小病但是也不能忽视，有哪些可以加快感冒尽快恢复的食物呢，一起来...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...法黑豆大家都很熟悉的吧，是一种很常见的营养食材，是五谷杂粮中的一种，它具有很好的营养功效和作用，可以有补肾养虚的作用，还可以调理体质的哦。黑豆具有补肾的作用，对于肾阴虚的情况有所改善，一起来看看这些滋...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
女人吃小米对身体有什么保健作用小米是五谷杂粮的一种，现代人随着生活条件的提高，对饮食的要求也越来越高，以前的人们比较喜欢吃大鱼大肉，但是现代人更喜欢吃粗粮，因为健康。小米在民间具有很好的营养保健价值，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...型的大便很少呢?中医里讲，脾虚则便溏，中国人本应以五谷杂粮为食，以肉食为主了，很多人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...，不吃高嘌呤的食物，还要注意不要喝酒。低嘌呤食物：五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜；中嘌呤食物：肉类、豆类、海鲜；高嘌呤食物：豆苗
栏目:中药常识 作者:中药材大全
许多中老年人可能还没有忘记过去吃五谷杂粮的日子。古方中医提醒您：其实，常食粗粮不但能平衡人体的营养需求，而且还能预防“富贵病”。试试下面几款不同类别的粗粮细做食品，能让您感受到美味与营养兼得的乐趣。 ...
栏目:老人 作者:佚名
吃芝麻要注意什么,如何搭配和挑选人们都是吃五谷杂粮的，每一种食物的营养价值都是不一样的，所以要懂得搭配食用才更加的健康。芝麻大家都知道的，是一种很香营养丰富的食材类型。芝麻分为黑芝麻和白芝麻两种，你知...
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
...适量吃鱼、畜蛋、瘦肉，少油、少盐、少糖，荤素搭配，五谷杂粮，五颜六色，营养均衡，七八分饱。这包括饮与食两方面：(1)食的方面：包括植物性食品和动物性食品。植物性食品最理想的食品是亚洲金字
栏目:中医健康 作者:中医世家
欢迎 这个 卯是卯的号文|图|网络人吃五谷杂粮，有七情六欲，遇十之八九不如意事，每隔一段时间，总有情绪低落的那么几天或一段时间。满妹在微信上跟我说“烦死了，快郁闷死了”的时候，我问她是不是“姨妈期”。嗯，...
栏目:诗词歌赋 作者:过山龙
...忌呢？属鼠人起名字的宜用字1、鼠为杂食动物，喜欢吃五谷杂粮名字选择宜有米，梁，豆，麦，禾，草，心，月，怀的部首，为肉形荤食
栏目:国学文化 作者:生肖运势属鼠