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...，加盐调味。2、茯苓茯苓500克左右。将茯苓研成细末，每日3次，每次6克，温开水送服。本方用于脱发、斑秃久治不愈者。茯苓得松树之余气乃成
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...机中榨取汁液，再将包菜汁煮沸后加入饴糖即可。用法：每日饮两次。10天为一个疗程，可连续饮2～3个疗程。功效：缓急止痛。适应症：胃及十二指肠溃疡所致的脘腹拘急疼痛、吞
栏目:饮食营养 作者:佚名
...、川芎、白芍各10克，水煎去渣，取滤液，当饮料饮用，每日1剂，连饮3个月。本方有补肾促进黑色素生成的作用。根据中医"黑色属肾"的理论，用补肾法治疗白癜风经临床证实有效。
栏目:饮食营养 作者:佚名
喝甜饮料的时候最好别加冰块。据英国《每日邮报》近日报道，喝冷饮料会降低味蕾对甜味的敏感度。报道称，美国阿肯色州立大学的研究人员要求志愿者用不同温度的水漱口。接着，志愿者可以食用甜巧克力或者酸奶酪。研究...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...担，不利于保健，也易发胖。因此，老年人宜少食多餐，每日4～5餐，每餐吃七八成饱，胃、肠、胰、胆和心脏有病的人及肥胖者更应注意。 勤于咀嚼 老年人由于
栏目:老人 作者:佚名
...减少酒量大量饮酒可导致精子质量下降，男性应严格按照每日14—28个标准杯（含酒精8—9克），女性减半的推荐量来执行。注意
栏目:人群养生 作者:佚名
...生姜切成细丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各温服1剂。功效：姜苏茶有通便、利尿的功效。用来治疗便秘是最适合不过的了，顺便排出体内囤积已久的毒素，让肌肤看
栏目:秋季养生 作者:佚名
叶酸空腹吃还是饭后吃叶酸片应在饭后吃。要严格控制每日的服用量，不可服用市售大剂量“叶酸片”（每片含叶酸5毫克），以避免对孕妇和胎儿产生不良作用。一般是准备怀孕前1-2个月开始吃，怀孕后连续吃3个月左右每天一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...枣5克，用刀子划破，去核，放入茶杯中。以沸水冲泡，每日作茶饮。健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，尤其适合妇女及消化功能不好的人。玫瑰普洱茶玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜适量。先将普洱茶放在杯碗...
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...三七（研成细末对服）3克。【用法】摇以上药水煎服，每日１剂，分早晚2次服。【功效】
栏目:健康生活 作者:佚名