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...大量的营养物质，包括多种维生素、有机酸和糖类等，对增强人体免疫力、补充营养物质和预防疾病都有很大的帮助。营养专家分析，海棠果的营养素含
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...风味。长期食用，夜间能通宵熟睡无梦，身体抵抗力显著增强，保持身强体壮。少吃，还能有助于减肥。开心果开心果营养丰富
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...蛋白质，油脂，矿物质，维生素较高，对人体生长发育，增强体质，预防疾病有较好的功效。坚果之王：榛子营
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...刮拭，不但可以促进毛发生长，还可间接调整脏腑功能，增强机体免疫力。头部刮痧方法：方法与步骤：每天刮拭全头2至次3次。因
栏目:健康综合 作者:健康管理师
传言说“冷水洗脸能够增强抵抗力，收缩毛孔”，是个美容的好方法。女性真的可以用冷水洗脸吗？冷水真的能美容吗？怎么样洗脸才能美容呢？冷水洗脸可以美容？答案是否定的。水温过冷（20℃以下）对皮肤有收敛作用，可...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
一般每年的小雪节气里，北方冷空气势力逐渐增强，气温也迅速下降到0度或以下，如果有降水就会出现雪花。不过这时是初雪阶段，雪量小且次数不多。黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。农谚云：小雪不见雪，来年...
栏目:节气养生 作者:祝由网
...皮上的神经末梢，通过神经反射，使大脑皮质的思维功能增强。当人们遇到某些问题想不到良策时，常常用手指在头皮上挠来挠去，使思路开阔，想
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...降血压的食物：1、韭菜韭菜中含有丰富的纤维素，可以增强肠胃蠕动，对预防肠癌有极好的效果，而且
栏目:老人 作者:祝由网
...用各种方法延续生命，抵抗疾病。现在很多人通过养生来增强体质、延长寿命。日常生活中的一些好习惯，不仅能帮助维持健康，还能帮助大家更有效地养生。想长寿要做好哪些事？1、早起喝一杯温开
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...体锻炼有哪些作用？1、保持体形锻炼除了帮助你减肥和增强自信之外
栏目:健康生活 作者:佚名